Beneficii uimitoare ale otetului de mere

Beneficii uimitoare ale otetului de mere
Beneficii uimitoare ale otetului de mere

Benefic pentru sănătate, dietă şi frumuseţe, oţetul de mere se numără printre ingredientele naturale preferate de nutriţionişti.

Pe lângă beneficiile sale digestive puternice, acesta are nenumărate alte proprietăţi. Iată zece dintre ele!

Îmbunătăţeşte digestia. Încercaţi să beţi o linguriţă de oţet de mere cu puţină apă înainte de mese. Gustul acru va stimula secreţia de salivă şi de sucuri digestive care reduc mâncarea la elementele componente.

Ţine glicemia în frâu. Un studiu care a implicat pacienţi cu diabet zaharat a descoperit că 2 linguriţe de oţet de mere înainte de culcare e eficient în scăderea glicemiei până a doua zi dimineaţă.

Diluat, bineînţeles, într-un pahar cu apă.

Ajută la slăbit. Nu are un efect asupra procesului de slăbire, însă atunci când e consumat înainte de mese (1-2 linguriţe în puţină apă), grăbeşte apariţia sentimentului de saturare.

Calmează arsurile solare. Adăugaţi o cană de oţet de mere într-o baie cu apă călduţă pentru a calma pielea arsă de soare.

Citeste continuarea AICI. 



Citește și:

7 pași pentru a obține un bronz frumos și sănătos

Cum ne curatam rinichii cu otet de mere si miere

Simona Halep, la brațul unui bărbat special din viața ei. Sportiva a bifat o apariție de Oscar la nunta lui Ianis Hagi

Andreea Marin și Mihai Petre, filmați într-un hotel! Cum au fost surprinși cei doi?! Imaginile au ajuns pe internet

Ce experiențe nu trebuie să rateze în timpul zilei participanții la Electric Castle 2024

A amestecat bicarbonat de sodiu si otet de mere si a aplicat amestecul pe fata! Ce i s-a intamplat dupa 5 minute!

Viorel Lis și-a dorit foarte mult un copil cu Oana: „S-a pus în genunchi și m-a rugat să facem un copil” Ce s-a întâmplat cu soția lui Viorel atunci când credea că a rămas însărcinată

Trump, lovit de Secret Service: Agenții m-au lovit atât de tare încât...


Cookies