Bautura pentru slabit mai buna ca apa calda cu lamaie

Bautura pentru slabit mai buna ca apa calda cu lamaie
Bautura pentru slabit mai buna ca apa calda cu lamaie

Nu contestam beneficiile apei calde cu lamaie: daca o bei de dimineata, pe stomacul gol, iti detoxifiaza ficatul si imbunateste digestia.

Dar mai buna ca apa calda cu lamaie simpla este apa calda cu lamaie in care pui si un pic de otet din cidru de mere si un praf de piper cayenne.

Cum prepari apa calda cu lamaie, otet din cidru de mere si piper cayenne:

Ai nevoie de 340 de mililitri de apa calduta – asigura-te ca apa nu este fierbinte! In cazul in care apa este foarte fierbinte, va distruge vitaminele, mineralele si enzimele ingredientelor folosite.

Adauga sucul de la jumatate de lamaie, proaspat stors, doua linguri de otet din cidru de mere si un praf de piper cayenne. Amesteca bine si bea aceasta bautura imediat dupa ce trezesti. Asteapta 10-15 minute inainte de a manca sau de a bea altceva, ca sa dai timp corpului sa absoarba toti nutrientii benefici.

Tips: daca nu-ti place gustul si ti-e greu sa o bei asa, poti adauga si putina miere ca sa o indulcesti.
Mierea este foarte buna si pentru ca are proprietati antiseptice, dar ajuta si digestia.

Sursa: youngandraw.com



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Oana Lis, declarații neașteptate despre sacrificiile pe care le face pentru soțul ei, Viorel: „Sunt arestată la...”

Cum a reacționat Simona Halep când a văzut-o pe Kate Middleton la Wimbledon. Campioana a stat în loja regală alături de noul său partener

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

VIDEO Panică pe plaja din Venus! Un şarpe a fost observat printre şezlonguri, iar turiştii AU PRIVIT SCENA CU UIMIRE. A fost nevoie de intervenția jandarmilor: "În urma unui..."

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță 

Horoscop marți, 21 iulie 2026: Semnul zodiacal care ar putea să fie cerut în căsătorie într-un moment în care nu se aștepta

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro