Avocado este un fruct destul de unic. Cele mai multe fructe sunt compuse in principal din carbohidrati, in timp ce avocado este compus din grasimi sanatoase.
Iti prezint cele 5 beneficii aduse sanatatii de fructul avocado, conform cercetarilor stintiifice:
1. Avocado este incredibil de nutritiv- In zilele de astazi, fructul avocado este denumit a fi un super aliment de catre oamenii constienti de un stil de viata sanatos. Acest fruct este apreciat pentru valoarea sa nutritiva si este adaugat in tot felul de preparate datorita aromei bune pe care o are.
Citeste continuarea pe blogul lui Armando Lungu, www.armandolungu.ro.