Sucul de fructe cu sos dulce de rosii este o optiune sanatoasa de a slabi repede si frumos.
Vitaminele pe care le contine va vor ajuta sa va hraniti organismul corespunzator chiar daca sunteti la dieta.
Suc 1: Ingrediente:
sucul de la doua fructe de culoare galbena sau de la un dovlecel
doua-trei rosii dulci tocate
cateva rosii uscate la soare timp de zece minute
un mar tocat
Mod de preparare:
Toate acestea se pun la blender, iar pasta obtinuta se pastreaza la frigider.
Suc 2: Ingrediente:
sucul de la o jumatate de lamaie
doua curmale fara samburi
un pumn cu busuioc
cateva crengute de oregano
Mod de preparare:
Puneti totul la blender, cu exceptia busuiocului, ce trebuie tocat marunt, separat.
Asezati în boluri putin din prima compozitie, depozitata la frigider, si putin din cea de-a doua. Adaugati si cateva masline si frunzele de busuioc.
Sursa: bzi.ro