Asta e amestecul care te ajuta sa-ti mentii silueta!

Asta e amestecul care te ajuta sa-ti mentii silueta!

Scortisoara este unul dintre cele mai benefice condimente care exista.

 

Cea mai buna metoda de a consuma scortisoara este in iaurt. Poti alege iaurt slab in grasimi sau iaurt grecesc.
Studiile arata ca jumatate de lingura de scortisoara pe zi iti poate scadea nivelul de zahar din sange si este recomandata pentru prevenirea diabetului de tip 2. Expertii sustin ca poate reduce colesterolul si trigliceridele.
Amestecul de scortisoara si iaurt te ajuta sa-ti mentii silueta pentru timp indelungat. Consuma-l in fiecare saptamana.
Sursa

Cea mai buna metoda de a consuma scortisoara este in iaurt. Poti alege iaurt slab in grasimi sau iaurt grecesc. 

Studiile arata ca jumatate de lingura de scortisoara pe zi iti poate scadea nivelul de zahar din sange si este recomandata pentru prevenirea diabetului de tip 2.

Expertii sustin ca poate reduce colesterolul si trigliceridele.

Amestecul de scortisoara si iaurt te ajuta sa-ti mentii silueta pentru timp indelungat. Consuma-l in fiecare saptamana.

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Anul 2026, cel al schimbărilor pentru întreaga omenire! Care sunt predicțiile pe care Baba Vanga le-a făcut deja?

Cine este prietena ta cea mai bună, în funcție de zodie

Veștile de care românii se temeau! Legea tocmai a fost publicată în Monitorul Oficial. Taxele și impozitele vor exploda începând cu ianuarie 2026

Cine era Cristina Grossu, soția fostului campion de raliuri Greg Biffle. Toată familia pilotului a murit în cumplitul accident aviatic

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Hande Erçel iubește din nou: „Este o situație foarte nouă!” Iată cine este chipeșul bărbat care i-a furat inima celebrei actrițe

Tragedie într-o școală din Rusia. Un elev de 10 ani a fost ucis de un coleg de 15 ani. Criminalul a filmat atacul