Asa arata cina perfecta pentru sanatatea ta! Ce sa iti cumperi de la magazin!

Asa arata cina perfecta pentru sanatatea ta! Ce sa iti cumperi de la magazin!
Asa arata cina perfecta pentru sanatatea ta! Ce sa iti cumperi de la magazin!

Daca iti doresti o cina usoara si nu foarte calorica, aceasta este solutia pentru tine.

„Nu ai idee ce sa mananci la cina, dar care sa nu fie prea gras, prea caloric, prea mult? Du-te la supermarket si cumpara asa: paine integrala, salata sau rucola, avocado, somon file si 1 ou, daca vreti. Prajiti painea, asezati pe ea rucola, avocado felii, somonul si oul facut in apa, nu prajit, si bucurati-va de masa”, scrie Marga Balan, instructor de pilates, pe pagina sa de Facebook.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Kanal D, lider de audiență, duminică seară, cu Știrile prezentate de Christian Sabbagh

Ce relație are Mirela Vaida cu soacra: ”Tot neamul lui bocește de când m-a luat fiu-su!”

Imagini neașteptate cu Iulia Vântur și Salman Khan! Cei doi au fost surprinși în timpul unui ritual sacru și au stârnit reacții în rândul fanilor

Unchiul lui Vlad Băltățeanu, DECLARAȚII SURPRINZĂTOARE în momentul audierii nepotului său. Întrebarea care l-a pus în dificultate și RĂSPUNSUL NEAȘTEPTAT: "Cât am stat o lună la ei..."

Eveniment rutier grav în Vâlcea. Trei persoane si-au pierdut viata după ce două maşini s-au izbit violent pe DN67. Alte două persoane rănite au ajuns la spital

Răsturnare de situație în cazul Valentinei! Vlad, principalul suspect, aruncă vina asupra unchiului său

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro