Este greu sa pierzi in greutate daca nu reusesti sa ai un stil de viata sanatos, sa bei apa si sa faci sport.
Trucul pe care trebuie sa il pui in aplicare este unul foarte simplu.
Pune-ti degetul mare in fata tesutului triunghiular care se afla exact langa ureche. Deschide si inchide maxilarul si gaseste exact punctul de mobilitate maxima. Acesta este cel mai activ punct dintre ureche si maxilar. Opreste-te acolo si apasa acest punct pentru cel putin un mint.
Aceasta tehnica trebuie combinata cu obiceiuri alimentare sanatoase, sport moderat si mai putin stres.
