Ananasul cel mai popular fruct tropical trateaza indigestia, elimina toxinele si previne formarea cheagurilor de sange

Ananasul cel mai popular fruct tropical trateaza indigestia, elimina toxinele si previne formarea cheagurilor de sange
Ananasul cel mai popular fruct tropical trateaza indigestia, elimina toxinele si previne formarea cheagurilor de sange

Ananasul contine bromelaina, o enzima digestiva, care favorizeaza digestia si impiedica balonarea.

Bromelaina se regaseste doar in ananasul proaspat, care trebuie consumat, de preferinta, dupa o masa copioasa.

Fructele de ananas contin un ferment digestiv bromelina, acid cinamic, pectine, polizaharide, vitamina C, triptofan, serotonina, minerale si vitamine. Din punct de vedere medicinal, bromelina este cel mai pretios compus al acestui minunat fruct, care digera in cateva minute de 1.000 de ori greutatea ei de proteine si care este comparata cu pepsina si papaina.

In compozitia ananasului nu se intalnesc grasimi, iar in ceea ce priveste mineralele si vitaminele, acestea sunt in cantitati foarte reduse.

In scop fitoterapeutic se utilizeaza frunzele tinere, fructele si tulpina. Datorita bromelinei, fructul de ananas este foarte util in asigurarea unei bune functionari a tractului gastro-intestinal.
Pentru eficienta terapeutica se recomanda consumarea sucului de ananas in stare proaspata, imediat ce a fost stors din fruct. Ananasul are efect: antiiflamator, efect revigorant, purgativ, detoxifiant, antidepresiv.

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

Este folosit intern in: tulburari digestive, afectiuni inflamatorii cronice, constipatie, obezitate, tratarea celulitei, cancer, raceli, infectii, febra, astm, dismenoree, hipertensiune, efecte neplacute ale menopauzei, artrita, reumatism, ateroscreloza, enterocolite, infectii, purificarea sangelui. In ceea ce priveste uzul extern, fructul este folosit in rani si arsuri, tratamente de infrumusetare si intinerire a pielii, plagi, sub forma de suc si creme preparate din fruct.

Ananasul previne formarea cheagurilor de sange

Acest fruct tropical, bogat in cupru, previne formarea cheagurilor de sange si bolile osoase. Cuprul stimuleaza productia de hemoglobina din organism si accelereaza cicatrizarea ranilor. Carenta de cupru cauzeaza osteoporoza, anemie, probleme cu glanda tiroida si scaderea numarului de limfocite. Medicii recomanda adultilor sa consume 699 miligrame de cupru pe zi. Dintre alimentele bogate in cupru fac parte crustaceele si molustele, carnea de vita si ciupercile.

O ceasca de ananas taiat cubulete asigura aproximativ 151 miligrame de cupru, peste 1/5 din doza zilnica.
Consumul de ananas nu este recomandat in caz de ulcer gastric. Atunci cand cumparam ananas proaspat, trebuie sa alegem un fruct care este greu pentru dimensiunea lui, ceea ce inseamna ca este suficient de suculent. Gradul de coacere se testeaza rupand una dintre frunzele de la baza. Daca iese suc, este copt.
De altfel, partea inferioara a ananasului este si cea mai dulce. Atunci cand este copt, este moale si are o textura placuta.
Sursa: www.doctorulzilei.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Nuami Dinescu, despre regretul vieții sale. Operația care i-a salvat viața, dar care nu a putut să o facă mamă niciodată. „Cred că dacă nu m-aș fi trezit într-o dimineață, nu m-aș fi supărat deloc.”

Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”

Liviu Guță îi dă replica lui Culiță Sterp. Ce l-a deranjat la declarațiile făcute de colegul său de breaslă: „Nu mi se pare corect”

Câte kilograme are acum Geta Sterp, la două luni după ce a născut! "Vreau să revin, să am din nou carnea tare pe mine!" Ce dietă ține soția lui Sebastian Craciunescu

Ce semne a primit Claudiu Molnar, după decesul soției sale: „A aprins-o în dormitor...”

Cine a fost prima soție a celebrului actor Murat Yıldırım, protagonistul serialului Aziz! Iată cât a durat mariajul lor și de ce au ajuns la divorț

Detalii șocante despre relația dintre Anastasiia și Alvian, divulgate de o prietenă: "Îi era frică să se despartă de el". Tânăra a fost ucisă de soț într-un apartament din Sectorul 1


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies