Anca Țurcașiu a vorbit, acum ceva timp, despre cum se menține în formă și eforturile depuse.
Anca Țurcașiu este una dintre cele mai îndrăgite cântărețe și actrițe din țară, mereu cu apariții spectaculoase despre care s-ar spune că timpul stă în loc pentru ea.
„Nu înțelegeam nimic din ce mi se întâmplă.” Motivul pentru care Anca Țurcașiu a pierdut mai multe kilograme, după ce s-a îngrășat brusc
Anca Țurcașiu a povestit acum câteva luni, în cadrul podcastului realizat de Adina Alberts, despre cum reușește să se mențină în formă și transformările prin care a trecut până acum.
„Eu cred foarte mult în genă. Sunt femei care au piele și mușchi indiferent ce ar face, dar așa arată piciorul lor. Eu trebuie să fac niște eforturi mari, mari de tot. După ce am intrat la menopauză, a fost ceva nebunie. Am pus 10 kilograme în 3 luni. Le-am pus treptat, dar după ce am divorțat, am slăbit mai mult decât trebuia. Mă puneau să fac jurnal alimentar, iar eu mâncam din ce în ce mai puțin și totul era pe dos. Nu înțelegeam nimic din ce mi se întâmplă.”, a spus Anca Țurcașiu.
Anca Țurcașiu are mereu grijă la stilul de viață și la alimentație
Citește și: De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani- stirilekanald.ro
Anca Țurcașiu a mai menționat că își dorește ca de fiecare dată să arate impecabil pe scenă, astfel că are grijă la felul în care se alimentează și la orele de sport pe care le face chiar acasă.
„Am niște rigori impuse foarte clare cu privire la mâncare, cu privire la mișcare, mi-am făcut acasă un loc, mi-am cumpărat greutăți. Am lucrat mult cu antrenori și în sala de sport.
