Alimentatia raw vegana- moda sau stil de viata?

Alimentatia raw vegana- moda sau stil de viata?
Alimentatia raw vegana- moda sau stil de viata?

Doctorul Andrei Laslau si adepta a dietei raw vegan, Anca Lungulesei au dezbatut in cadrul emisiunii “Draga mea prietena” beneficiile si dezavantajele acestui stil de viata controversat.

Anca Lungulesei are o dieta raw vegana  si vegana de 2 ani de zile.

Anca Lungulesei are o dieta raw vegana  si vegana de 2 ani de zile.
“Vegan inseamna gatit dar fara proteina animala, fara lapte. Fara oua iar raw vegan inseamna neprocesat termic, fara foc” spune aceasta.
“Oricine poate manca raw vegan. Organismul are de unde sa ia nutrienti” a mai adaugat Anca.
De cealalta parte, doctorul Andrei Laslau vine cu argumente care contrazic principiile acestui stil de viata.
“Fiecare are dreptul samanance ce vrea el, exact cum vrea el insa veganii puri trebuie sa-si suplimenteze dieta cu B12, multiminerale si vitamin” spune  Andrei Laslau.
Andrei Laslau spune ca veganii sustin ca au beneficii, dar nu este dovedit stiintific.
“Din punctul meu de vedere, veganismul pleaca de la o premise etica si corecta dar in acelasi timp cred ca are si o conceptie gresita.
Pune pe seama consumului de carne aparitia bolilor ca diabetul sau cancerul” sustine doctorul.
“Daca stam sa ne gandim la un nivel mai profund, noi ne incarcam cu energia alimenteleor pe care le consumam si arunci consumand carne, animalul care a fost sacrificat transmite acea energie” spune Anca.
“Un alt motiv pentru care eu sunt adepta raw veganismului ar fi ca ne incarcam de energie buna in momentul in care consumam alimente vii.
Raw vegan inseamna sa mananci calitate nu cantitate” a adaugat aceasta.
Andrei Laslau spune ca nu este impotriva veganismuluici doar a faptului ca acestia sustin vehement excluderea carnii din alimentatie.
“Studiile arata ca veganii sunt 92% deficitari in vitamina B12, foarte importanta in dezvoltarea creoerului” a adaugat acesta.
“Eu nu am nimic impotriva nimanui, nu sunt impotriva veganismului, fiecare face ce vrea si cum crede.
Nu spune nimeni ca ingredientele nu sunt sanatoase dar faptul ca excludem produsele de origine animala, nu ne va pazi de anumite boli asa cum se vehiculeaza” a afirmal doctorul.
Uite ce considera doctorul Andrei Laslau ca inseamna o dieta echilibrata!

“Vegan inseamna gatit dar fara proteina animala, fara lapte. Fara oua iar raw vegan inseamna neprocesat termic, fara foc” spune aceasta.

“Oricine poate manca raw vegan. Organismul are de unde sa ia nutrienti” a mai adaugat Anca.

De cealalta parte, doctorul Andrei Laslau vine cu argumente care contrazic principiile acestui stil de viata.

“Fiecare are dreptul sa manance ce vrea el, exact cum vrea el insa veganii puri trebuie sa-si suplimenteze dieta cu B12, multiminerale si vitamine” spune  Andrei Laslau.

Andrei Laslau spune ca veganii sustin ca au beneficii, dar nu este dovedit stiintific.

“Din punctul meu de vedere, veganismul pleaca de la o premise etica si corecta dar in acelasi timp cred ca are si o conceptie gresita. Pune pe seama consumului de carne aparitia bolilor ca diabetul sau cancerul” sustine doctorul.

Daca stam sa ne gandim la un nivel mai profund, noi ne incarcam cu energia alimenteleor pe care le consumam si arunci consumand carne, animalul care a fost sacrificat transmite acea energie” spune Anca.

“Un alt motiv pentru care eu sunt adepta raw veganismului ar fi ca ne incarcam de energie buna in momentul in care consumam alimente vii. Raw vegan inseamna sa mananci calitate nu cantitate” a adaugat aceasta.

Andrei Laslau spune ca nu este impotriva veganismuluici doar a faptului ca acestia sustin vehement excluderea carnii din alimentatie.

Citește și: Calendar ortodox sâmbătă, 12 septembrie 2026: Creștinii ortodocși îl sărbătoresc pe Sfântul Mucenic Avtonom. Ce rugăciune se rostește în această zi- kanald.ro

Citește și: Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului- stirilekanald.ro

“Studiile arata ca veganii sunt 92% deficitari in vitamina B12, foarte importanta in dezvoltarea creierului” a adaugat acesta.

“Eu nu am nimic impotriva nimanui, nu sunt impotriva veganismului, fiecare face ce vrea si cum crede. Nu spune nimeni ca ingredientele nu sunt sanatoase dar faptul ca excludem produsele de origine animala, nu ne va pazi de anumite boli asa cum se vehiculeaza” a afirmat doctorul.

Uite ce considera doctorul Andrei Laslau ca inseamna o dieta echilibrata!

##VIDEO18798##



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Özge Özpirinçci față în față cu Karsu, personajul său din „Inimă de mamă”

Cum a anunțat Ilinca Vandici că este însărcinată din nou. Cine este bărbatul alături de care și-a refăcut viața după divorț

Valentin Sanfira, primul interviu la 6 luni de la divorț. Ce spune despre perioada care i-a schimbat viața: „Am învățat că mă pot vindeca singur”

Unde a fost, de fapt, găsit mort generalul Dorin Ioniţă şi DE CE A ALES tocmai acest loc? INFORMAȚIILE APĂRUTE ACUM schimbă imaginea ultimelor sale ore: "În proximitatea acestuia a fost..."

Yurdaer Okur, actorul care joacă rolul Serhan Soysalan în serialul Inimă rebelă, apariție de senzație alături de cea mai importantă și iubită femeie din viața sa

Horoscop marți, 15 septembrie 2026: Un semn zodiacal intră în posesia unei moșteniri care îi va transforma radical viața

VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro