Doctorul Andrei Laslau si adepta a dietei raw vegan, Anca Lungulesei au dezbatut in cadrul emisiunii “Draga mea prietena” beneficiile si dezavantajele acestui stil de viata controversat.
Anca Lungulesei are o dieta raw vegana si vegana de 2 ani de zile.
“Vegan inseamna gatit dar fara proteina animala, fara lapte. Fara oua iar raw vegan inseamna neprocesat termic, fara foc” spune aceasta.
“Oricine poate manca raw vegan. Organismul are de unde sa ia nutrienti” a mai adaugat Anca.
De cealalta parte, doctorul Andrei Laslau vine cu argumente care contrazic principiile acestui stil de viata.
“Fiecare are dreptul sa manance ce vrea el, exact cum vrea el insa veganii puri trebuie sa-si suplimenteze dieta cu B12, multiminerale si vitamine” spune Andrei Laslau.
Andrei Laslau spune ca veganii sustin ca au beneficii, dar nu este dovedit stiintific.
“Din punctul meu de vedere, veganismul pleaca de la o premise etica si corecta dar in acelasi timp cred ca are si o conceptie gresita. Pune pe seama consumului de carne aparitia bolilor ca diabetul sau cancerul” sustine doctorul.
“ Daca stam sa ne gandim la un nivel mai profund, noi ne incarcam cu energia alimenteleor pe care le consumam si arunci consumand carne, animalul care a fost sacrificat transmite acea energie” spune Anca.
“Un alt motiv pentru care eu sunt adepta raw veganismului ar fi ca ne incarcam de energie buna in momentul in care consumam alimente vii. Raw vegan inseamna sa mananci calitate nu cantitate” a adaugat aceasta.
Andrei Laslau spune ca nu este impotriva veganismuluici doar a faptului ca acestia sustin vehement excluderea carnii din alimentatie.
Citește și: Doliu în rândul medicilor. Doctorița care a salvat mii de copii a murit- stirilekanald.ro
“Studiile arata ca veganii sunt 92% deficitari in vitamina B12, foarte importanta in dezvoltarea creierului” a adaugat acesta.
“Eu nu am nimic impotriva nimanui, nu sunt impotriva veganismului, fiecare face ce vrea si cum crede. Nu spune nimeni ca ingredientele nu sunt sanatoase dar faptul ca excludem produsele de origine animala, nu ne va pazi de anumite boli asa cum se vehiculeaza” a afirmat doctorul.
Uite ce considera doctorul Andrei Laslau ca inseamna o dieta echilibrata!
##VIDEO18798##
