Ne petrecem 33% din viata dormind, refacandu-ne organismul dupa zilele incarcate de stres si agitatie.
Se intampla insa, ca somnul sa nu fie chiar ceea ce ne doream, sa ne trezim mai obositi ca inainte sau cu dureri ale gatului sau membrelor, cu atat mai mult daca suferim de o afectiune. Dormitul pe o saltea nepotrivita poate inrautati starea de sanatate si chiar pricinui numeroase afectiuni, pe care, de obicei, le asociem cu alte cauze. Un somn dezordonat, la ore nepotrivite, lipsa informatiei cu privire la afectiunile de care suferim pot genera disconfort ridicat, pot conduce la o viata stresanta si lipsita de fericire.
Pentru a evita toate acestea, specialistii magazinului online www.saltele-online.ro au intocmit o lista cu afectiuni si tipurile de saltele potrivite pentru evitarea agravarii starii de sanatate.
- Osteoartrita – aceasta afectiune se descrie ca degradarea articulatiilor. Pacientii cu dureri la articulatii au tendinta sa doarma intr-o parte cu genunchii ridicati, in pozitie fetala. In aceasta situatie dormitul cu picioarele la un nivel mai ridicat decat restul corpului poate atenua durerile si elimina presiunea.
In acest caz, o saltea OrtoFoam compusa dintr-o placa de poliuretan pe celula deschisa cu grosimea de 16 cm si densitatea de 23kg/mc cu portanta ridicata si un suport care sa sustina picioarele la nivel mai ridicat sunt ideale pentru a evita deteriorarea starii de sanatate.- Boala degenerativa a discului – descrie modificarile ce se petrec la nivelul discurilor intervertebrale odata cu inaintarea in varsta.
Acestea pot conduce inclusiv la osteoartrita, la hernie de disc sau stenoza de canal spinal. Pozitia preferata in cazul acestei afectiuni este dormitul pe burta, deoarece presiunea asupra discului este mai scazuta. Astfel, folosind o saltea relativ ferma si o perna plasata sub stomac si solduri pot reduce stresul acumulat in partea inferioara a spatelui.- Bursita – aceasta afectiune este o inflamatie a bursei, un mic sac cu fluid care captuseste si lubrefiaza zona in care elementele articulare-inclusiv os, tendon, ligament, muschi sau piele se freaca una de alta.
Pacientii cu bursita nu ar trebui sa aleaga o saltea foarte ferma, ci mai degraba una cu spuma care sa detensioneze articulatiile. Aceasta are si rolul de a crea un confort foarte bun si de a sustine in mod natural si eficient coloana.- Dureri de sold – pacientii cu dureri de solduri pot atenua durerile dormind intr-o parte si pozitionand o perna intre genunchi. O saltea buna trebuie sa ofere suport pentru spate si confort in acelasi timp.
Citește și: O concurentă din „Casa iubirii” face declarații ȘOCANTE: „Vreau să plec acasă... Vezi mai mult- kanald.ro
Pentru dureri minore de spate specialistii recomanda salteaua ortopedica care are un
Pana la 30 iunie 2014 cei care achizitioneaza de pe magazinul online www.saltele-online.ro beneficiaza de reduceri de pana la 20% la saltele si de pachete speciale saltea+perna la preturi speciale.
