Usturoiul si ceapa sunt doua alimente esentiale in bucatarie, mai ales in perioada rece.
Acestea nu doar ca dau un gust bun mancarurilor, dar ne ajuta sa prevenim infectiile si racelile in perioada iernii.
Insa multi alegem sa mancam usturoi sau ceapa doar atunci cand stim ca nu mai iesim din casa. Respiratia nu va fi una proaspata si placuta.
Primul pas este sa te speli bine pe dinti. Foloseste pasta, ata dentara, apa de gura. Asta daca esti acasa.
Daca nu esti acasa, dupa ce ai consumat ceapa sau usturoi, mananca un mar sau alte fructe si legume proaspete.
Bea lapte sau ceai verde pentru a scapa de mirosul din stomac.
Mesteca patrunjel, busuioc, leustean, frunze de telina sau orice planta aromatica.
Dupa ce ai apelat la una dintre variantele de mai sus, poti mesteca si o guma. Daca mesteci guma direct peste mirosul de usturoi sau ceapa, respiratia ta va capata un miros ciudat, o combinatie intre cele doua.
