Peste tot suntem bombardati cu informatii conform carora consumul de sare dauneaza si ca este indicat sa reducem sau chiar sa incetam sa mai mancam sarat.
Iata ca un nou studiu realizat de cercetatorii de peste Ocean arata ca singurii care ar trebui cu adevarat sa manance mai putin sarat sunt persoanele hipertensive.
Pentru celelalte persoane sarea este chiar benefica, iar renuntarea la sare sau scaderea consumului sub 3 grame pe zi poate avea efecte devastatoare precum atacuri cerebrale sau boli cardiovasculare.
Sursa
Iata ca un nou studiu realizat de cercetatorii de peste Ocean arata ca singurii care ar trebui cu adevarat sa manance mai putin sarat sunt persoanele hipertensive.
Pentru celelalte persoane sarea este chiar benefica, iar renuntarea la sare sau scaderea consumului sub 3 grame pe zi poate avea efecte devastatoare precum atacuri cerebrale sau boli cardiovasculare.
Sursa