Afla la ce boli esti predispus, ce alimente poti manca si cat sport trebuie sa faci! Te ajuta o proba de saliva

Afla la ce boli esti predispus, ce alimente poti manca si cat sport trebuie sa faci! Te ajuta o proba de saliva
Afla la ce boli esti predispus, ce alimente poti manca si cat sport trebuie sa faci! Te ajuta o proba de saliva

Cantareata Ornela Pasarea a slabit pentru nunta cu ajutorul unei diete care se bazeaza pe un test genetic.

Ornela Pasare si Marius Lupu s-au pregatit si din punct de vedere al sanatatii pentru nunta. Timp de o luna, au tinut un regim de slabire special si au dat jos kilogramele in plus. Cantareata a fost invitata la emisiunea „Draga mea prietena”, unde a povestit cum a reusit sa dea jos kilogramele.

Cei doi parteneri au tinut o dieta propusa dupa un test genetic. Acesta se coreleaza cu niste indici din analizele de sange si este un test de saliva.

„Este un test care ne arata in jur de 45 de mutatii genetice care ne spun daca se vor ingrasa, ce risc de obezitate au, ce risc de boli asociate au si ce trebuie sa faca pentru a slabi. De exemplu, cei doi viitori soti au avut nevoie sa manance mai mult peste, mai multa carne alba si sa faca mai multa miscare.”, a spus medicul Alina Burcea.

„Am mancat carne de peste, carne de pui la gratar, dupa ora 18:00 nu am mai consumat nimic. La inceput ne-a fost greu. Si sport, 40 – 60 de minute pe zi. Am slabit 5 kilograme cu ajutorul acestei diete, iar sotul meu a slabit 6 kilograme.

Am mancat foarte multe salate, multe fructe, legume.”, a marturisit Ornela Pasare.

##VIDEO9028##

Ornela Pasare si Marius Lupu s-au pregatit si din punct de vedere al sanatatii pentru nunta. Timp de o luna, au tinut un regim de slabire special si au dat jos kilogramele in plus. Cantareata a fost invitata la emisiunea „Draga mea prietena”, unde a povestit cum a reusit sa dea jos kilogramele.

Cei doi parteneri au tinut o dieta propusa dupa un test genetic. Acesta se coreleaza cu niste indici din analizele de sange si este un test de saliva. 

„Este un test care ne arata in jur de 45 de mutatii genetice care ne spun daca se vor ingrasa, ce risc de obezitate au, ce risc de boli asociate au si ce trebuie sa faca pentru a slabi. De exemplu, cei doi viitori soti au avut nevoie sa manance mai mult peste, mai multa carne alba si sa faca mai multa miscare.”, a spus medicul Alina Burcea.

„Am mancat carne de peste, carne de pui la gratar, dupa ora 18:00 nu am mai consumat nimic. La inceput ne-a fost greu. Si sport, 40 – 60 de minute pe zi. Am slabit 5 kilograme cu ajutorul acestei diete, iar sotul meu a slabit 6 kilograme.Am mancat foarte multe salate, multe fructe, legume.”, a marturisit Ornela Pasare.

##VIDEO9028##



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Care este cea mai importantă lecție pe care au învățat-o Aurora și Săndel Mihai: „Numai așa veți putea fi pomeniți.”

Cristina Bâtlan s-a căsătorit! Cum arată cea mai discretă mireasă din showbizz-ul românesc FOTO

EXCLUSIV | Nuntă și botez cu fast pentru Pescobar! Avem imaginile de la marele eveniment. Detalii și meniu de lux, dans romantic și sute de invitați

CE A DEZVĂLUIT ACUM Robert despre Valentin și Daniela e neașteptat! Totul s-ar fi petrecut chiar sub ochii fostului concurent din "Casa Iubirii". La ce scene A FOST MARTOR: "O lăsa pe canapelele alea pe acolo și..."

Când începe vacanța de iarnă 2026-2027: Câte zile libere vor avea elevii de sărbători și când se vor reveni la școală

Calendar creștin ortodox marți, 10 noiembrie. Sărbătoare cu cruce albastră în cinstea Sfântului Visarion de la Lainici. Rugăciunea zilei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro