Adele, părăsită de iubitul său! Cum a anunțat bărbatul despărțirea

Adele despartire
Adele despartire

Cunoscuta artistă Adele a fost părăsită, după numai câteva luni de relație. Cum a primit vedeta neașteptata veste, nicio femeie nu trebuie să afle astfel.

După despărțirea de tatăl copilului său, Adele a fost extrem de discretă în legătură cu viața sa personală. Artista de origine britanică și-a mai încercat o dată norocul în dragoste, însă a avut parte de o dezamăgire cumplită.

Deși credea că și-a întâlnit sufletul pereche, nici de data aceasta nu a fost cu noroc. Adele și rapperul Skepta au anunțat în urmă cu puțin timp că se iubesc.

skepta
skepta

Citeste si: George Burcea, atac crunt la adresa Andreei Bălan! "O făcătură ordinară"

Însă, lanțul de iubire dintre cei doi artiști s-a rupt foarte repede. La scurt timp după ce și-au făcut relația publică, rapperul în vârstă de 37 de ani a dat publicității anunțul rupturii relației lor, printr-un cântec.

Adele despartire
Adele despartire

Citeste si: Câți bani va plăti George Burcea pentru pensia alimentară a fetițelor sale

Cum a reușit ADELE să slăbească atât?! Tot ce trebuie să știi despre dieta ei!

Adele a divorțat de soțul ei, Simon Konecki (46 de ani), anul trecut, în septembrie. Ea s-a înţeles cu fostul partener să împartă custodia fiului lor, Angelo, care are vârsta de 6 ani.

Citeste si: Cum a reușit ADELE să slăbească atât?! Tot ce trebuie să știi despre dieta ei!


Deși greutatea pe care Adele o avea a fost un subiect controversat tot timpul, aceasta nu a dat curs răutăților niciodată, însă a decis să țină o dietă pe care acum și-o doresc toate vedetele. Acest regim este bazat pe consumul de alimente variate în cantități mici, combinat cu Pilates.

 

Citește și: Horoscop duminică, 19 iulie 2026: Zodia care este nevoită să muncească în weekend din cauza problemelor financiare- kanald.ro

Citește și: Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...- stirilekanald.ro

Tot ce trebuie să știi despre dieta lui Adele



Pentru micul dejun, aceasta consuma alimente precum iaurt cu diverse arome combinat cu alune de pădure, fulgi din hrișcă, nuci, merișoare, sirop de curmale, clătite din hrișcă și foarte mult ovăz.

Acest mic dejun îi asigură necesarul de fibre care îi conferă senzația de sațietate pe tot parcursul zilei.

La prânz, dieta este bazată pe consumul de carne albă, cum ar fi pieptul de pui la grătar. De asemenea, nutruționistul ei recomandă mâncarea de hrișcă și linte, friptura cu sos de vin și garniturile de ceapă roșie, andive sau salate.

În cazul cinei, aceasta trebuie să fie ușoară și slabă caloric.

Câteva dintre felurile de mâncare consumate de Adele pe parcursul dietei sunt: salata cu piept de curcan la grătar sau cuptor, salata de țelină cu aline de pădure, mere și iaurt, sendviș cu somon (neapărat cu pâine de secară sau graham, nu mai mult de 100g), pastă de hrișcă și multe legume. Fructele nu sunt recomandate seara pentru că sunt bogate în zaharuri, adică fructoză.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

George Burcea, atac crunt la adresa Andreei Bălan! "O făcătură ordinară"

Cum a reacționat Simona Halep când a văzut-o pe Kate Middleton la Wimbledon. Campioana a stat în loja regală alături de noul său partener

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

CE SE ÎNTÂMPLĂ ACUM cu fetița de 7 ani care și-a pierdut părinții și sora mai mică în ACCIDENTUL DEVASTATOR din Grecia? Medicii au fost puși în fața unei DECIZII: "În aceste momente de..."

Drama sfâșietoare a actriței Ceren Karakoç din serialul „O dragoste”

Horoscop vineri, 17 iulie 2026: Zodia care află că un prieten are nevoie de ajutor și îl ajută fără să stea pe gânduri

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro