Acestea sunt semnele care iti spun ca mananci pe fond emotional! Uite ce trebuie sa urmaresti!

04 decembrie 2014 Actualizat: 09 august 2021, 21:35

Din nefericire, nu de putine ori kilogramele in plus adunate pana la obezitate, ascund multe ore petrecute mestecand din cauza stresului.

Semnale ca mananci pe fond emotional:

- consumi alimente din toate grupele, faci combinatii nesanatoase pentru silueta, dar si pentru sanatate

- chiar daca te-ai ridicat de la masa, la scurt timp iti este foame sau daca nu iti este foame, te trezesti ca mai vrei sa mananci ceva

- dupa ce ai mancat, sentimentul de vinovatie nu iti da pace; in cazul in care mananci de foame, sentimentul nu este cel de vinovatie

dupa ce ai mancat si te-ai simtit vinovat(a), pentru scurt timp te simti bine, dar la scurt timp pofta si dorinta de a manca ceva anume revine si te chinuie daca nu ti-o satisfaci

- ai pofta de orice e de mancare: fast-food, dulciuri, produse de panificatie, etc

- desi esti constient(a) ca nu procedezi corect si numarul kilogramelor este in crestere, nu te poti opri din mancatul haotic

Sursa: elacraciun.ro

Semnale ca mananci pe fond emotional:

- consumi alimente din toate grupele, faci combinatii nesanatoase pentru silueta, dar si pentru sanatate

- chiar daca te-ai ridicat de la masa, la scurt timp iti este foame sau daca nu iti este foame, te trezesti ca mai vrei sa mananci ceva

- dupa ce ai mancat, sentimentul de vinovatie nu iti da pace; in cazul in care mananci de foame, sentimentul nu este cel de vinovatie

- dupa ce ai mancat si te-ai simtit vinovat(a), pentru scurt timp te simti bine,

dar la scurt timp pofta si dorinta de a manca ceva anume revine si te chinuie daca nu ti-o satisfaci

- ai pofta de orice e de mancare: fast-food, dulciuri, produse de panificatie, etc

- desi esti constient(a) ca nu procedezi corect si numarul kilogramelor este in crestere, nu te poti opri din mancatul haotic

Sursa: elacraciun.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Carmen de la Sălciua, prima reacție despre zvonurile legate de ea și Armin Nicoară: „E un artist controversat.”

Momentul în care Kate Middleton a gafat la un eveniment oficial. Val de ironii: „Îi mai lipsește părul bufant”

Doliu în Armata României. Pilotul militar Mihai Vîrdol a murit în urma unui grav accident de motocicletă

VIDEO Ahmed "demascat" de cei mai atenți fani ai emisiunii de la Kanal D. DETALIUL CARE L-A DAT DE GOL pe concurentul din Casa Iubirii! Cum va reacționat când va vedea ACESTE IMAGINI cu el: "Doamne! "Măcar dacă ar..."

VIDEO Norii de foc și incendiile devastatoare din Spania și Franța: o luptă cruntă împotriva flăcărilor nemiloase

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 1 august 2026: Semnul zodiacal care renunță la orgoliu și sare în ajutorul unui prieten

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Taguri
alimente
mancare

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Acestea sunt semnele care iti spun ca mananci pe fond emotional! Uite ce trebuie sa urmaresti!

Un moldovean care muncea în Italia doar de o zi a fost lăsat să moară pe şantier de 6 români. Aceștia riscă acum închisoarea

Zendaya și-a arătat adevărata personalitate în fața fanilor. Gestul actriței, deși era vizibil epuizată, i-a impresionat pe toți

Imaginile uluitoare ale momentului sunt cu Adrian Alexandrov în prim-plan! Cum a fost surprins de paparazzi, fără Elena Udrea. Cu cine s-a întâlnit partenerul fostei politiciene în București! Gestul lui...

„Am intrat în metastază” Alina Pușcău, anunț cutremurător înainte să intre în operație! Vedeta a transmis un mesaj emoționant fanilor

VIDEO Selly, ANUNȚUL MOMENTULUI despre NIBIRU! Ce se va întâmpla și CINE SUNT CEI VIZAȚI de această situație: "Îmi e ciudă că..."

VIDEO Un gest aparent romantic a stârnit indignare și a declanșat o anchetă penală pe Transfăgărășan

Ce i-ar transmite Cristina Spătar versiunii din trecut dacă ar avea ocazia: “Viața mi-a demosntrat că lucrurile nu stau așa.”

Anamaria Prodan, totul despre socrul ei. Ce spune impresara despre familia iubitului: “Nu sunt impresionat când te enervezi tu, când ești rea.”

Connect-R a făcut dezvăluiri neașteptate despre Misha după divorț. Ce a spus artistul despre mama fiicei sale: „Nu putea să aibă o mamă...”

Căutări de amploare în cazul minorei care a dispărut din Bacău! Neculcia Andreea Elena este căutată de mai bine de două zile! Un elicopter intervine la misiune

Peste ce anume nu ar putea trece Anamaria Prodan în relație. Impresara spune lucrurilor pe nume: “Nu cred că este ceea ce trebuie pentru familie.”

VIDEO Cu ce se ocupă George Restivan în America. Soțul Adrianei Bahmuțeanu a dezvăluit de ce petrece atât de mult timp în România: „Trebuie să ne împărțim pe două continente.”

(P) Brânzeturile care schimbă felul în care arată și se simte un meniu de zi cu zi

(P) Cum alegi inelul de logodnă potrivit când vrei eleganță fără efort

(P) Postura corectă când stai 8 ore pe zi: greșelile frecvente și soluțiile simple

(P) Cum se poartă verighetele în diferite țări ale Europei

(P) Foame reală versus foame emoțională: Cum să le deosebești și să eviți mâncatul compulsiv

(P) De ce televizorul potrivit nu este cel mai scump, ci cel mai potrivit pentru camera ta

Diana și Ștefan, un nou cuplu în „Casa iubirii”? Nu ratați ediția de vineri, 7 august, difuzată de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Detalii halucinante în cazul bărbatului găsit îngropat într-o curte din Botoșani! Marinel a fost înjunghiat în inimă, iar concubina lui se numără printre suspecți

Emanuel a ținut ACEST DETALIU ASCUNS până acum! În fața Alexandrei, concurentul din Casa Iubirii face o MĂRTURISIRE NEAȘTEPTATĂ despre mama sa: "I-am spus și ei în față, eu nu te iubesc pentru că..."

Polițistul Florin Cătălin Șucată s-a stins din viață fulgerător la doar 44 ani! Acesta a lăsat în urmă o soție și doi copii

Cine este Dany, bărbatul al cărui nume este scris pe colierul noii concurente din „Casa iubirii”... Vezi mai mult

Ce pensie primește Saveta Bogdan de la stat. Artista a fost sinceră cu banii pe care îi are în fiecare lună: "Niciodată n-am trăit din pensie."

VIDEO Cu ce se ocupă George Restivan în America. Soțul Adrianei Bahmuțeanu a dezvăluit de ce petrece atât de mult timp în România: „Trebuie să ne împărțim pe două continente.”

Peste ce anume nu ar putea trece Anamaria Prodan în relație. Impresara spune lucrurilor pe nume: “Nu cred că este ceea ce trebuie pentru familie.”

Anamaria Prodan, totul despre socrul ei. Ce spune impresara despre familia iubitului: “Nu sunt impresionat când te enervezi tu, când ești rea.”

Dan Alexa a făcut declarații răvășitoare despre lupta Alinei Pușcău cu boala: „Este un moment greu pentru ea!”

Adrian Ropotan, șoc după șoc în ultima săptămână. După accidentul prin care a trecut, familia i-a dat vestea neașteptată despre soția lui: “Destul de avansată.”

Acestea sunt semnele care iti spun ca mananci pe fond emotional! Uite ce trebuie sa urmaresti!

Bucurie în familia Angelei Rusu! Artista a făcut anunțul: „Voi fi din nou...”