Acestea sunt cele sase alimente care iti subtiaza talia si te scapa de balonare!

19 iunie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 23:09

Esti balonata si vrei sa scapi de probleme? Consuma aceste alimente care fac minuni pentru tine.

Banane- Sunt bogate in potasiu si ajuta la absorbtia retentiei de apa cauzata de sare.

Iaurt- Contine probiotice si creste numarul de bacterii "bune" din tractul digestiv, ceea ce ajuta digestia si previne balonarea.

Ceai din ierburi- Este antispasmodic, amelioreaza inflamatiile si relaxeaza tractul digestiv.

Castraveti- Sunt diuretici, bogati in apa si saraci in fibre. Ajuta la urinare si te scapa de balonare.

Papata- Contine papaina, un component cu efect laxaticv.

Orez- Contine carbohidrati care se digera complet. Are cel mai mic potential de a-ti produce gaze.

Sursa: youbeauty.com

Banane- Sunt bogate in potasiu si ajuta la absorbtia retentiei de apa cauzata de sare.

Iaurt- Contine probiotice si creste numarul de bacterii "bune" din tractul digestiv, ceea ce ajuta digestia si previne balonarea.

Ceai din ierburi- Este antispasmodic, amelioreaza inflamatiile si relaxeaza tractul digestiv.

Castraveti- Sunt diuretici, bogati in apa si saraci in fibre. Ajuta la urinare si te scapa de balonare.

Papata- Contine papaina, un component cu efect laxaticv.

Orez- Contine carbohidrati care se digera complet. Are cel mai mic potential de a-ti produce gaze.

Sursa: youbeauty.com

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Sâmbătă, de la ora 14.45, începe un nou sezon “ROventura”, la Kanal D. Prima oprire a roventurienilor, la Râmnicu Sărat

Ce a făcut Andra imediat după ce Cătălin Măruță a semnat cu Antena 1. Regula pe care cei doi o respectă în relație

EXCLUSIV | Anca Pandrea s-a întors la marea ei iubire. Actrița își va dormi somnul de veci alături de Iurie Darie. Imagini de la înmormântare

IMAGINI NEAȘTEPTATE în platoul emisiunii Casa Iubirii. Ce s-a întâmplat între Andra și Daniela? MOTIVUL PENTRU CARE S-A AJUNS AICI: "Nu poți să zici că este ușă de biserică și nu..."

Doi soți au fost găsiți fără suflare într-un jacuzzi, în timp ce se aflau în vacanță în Spania. Anchetatorii au fost de-a dreptul îngroziţi de ceea ce au descoperit

Horoscop duminică, 6 septembrie 2026: Zodia care se simte atrasă de cineva care nu seamănă deloc cu tiparul său obișnuit

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum ajută psihoterapia cognitiv-comportamentală pe românii din diaspora

citește mai departe

Lifestyle

Floarea care te reprezintă în funcție de personalitate. Ce ți se potrivește dacă ești o femeie romantică

citește mai departe

Lifestyle

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

citește mai departe

Lifestyle

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

citește mai departe

Lifestyle

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

citește mai departe

Lifestyle

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

Parteneri

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Canada are o nouă bancnotă de 20 de dolari și este verticală. După 70 de ani, Regina Elizabeta a II-a a fost înlocuită

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Sunt căsătoriți de 15 ani, dar stau separat. Aranjamentul neconvențional al unui cuplu a stârnit reacții: "Un divorț cu pași în plus"

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Doamne, câtă durere! Cum a apărut mama Victoriei la înmormântare! Ce ținea femeia strâns în mână, toți cei prezenți au împietrit când au văzut-o! Și nu e tot! Ce scrie pe crucea fiicei fostului senator Cazimir Ionescu, ÎN AFARĂ DE NUME, are o semnificație zguduitoare

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

EXCLUSIV | Anca Pandrea s-a întors la marea ei iubire. Actrița își va dormi somnul de veci alături de Iurie Darie. Imagini de la înmormântare

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

O DESCOPERIRE DUREROASĂ a cutremurat Aiudul. Un bărbat zăcea fără viață în propria mașină. CE AU VĂZUT autoritățile în interiorul autoturismului?! Detaliile cazului: "Poate avea un impact negativ asupra..."

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Doi soți au fost găsiți fără suflare într-un jacuzzi, în timp ce se aflau în vacanță în Spania. Anchetatorii au fost de-a dreptul îngroziţi de ceea ce au descoperit

Pentru tine

citește mai departe

Vedete

Betty Salam răbufnește, după ce s-a aflat că fiul său urmează să se mute în Spania cu fostul soț. Ce le transmise artista celor care o critică: “Nu sunt obligată să vă dau explicații.”

citește mai departe

Informatiile zilei

Digital Divas 2026: o nouă perspectivă asupra conținutului online, frumuseții și stilului

vezi video

Vedete

VIDEO Ștefan, declarații sincere despre Rafaella. Ce spune fostul concurent despre interacțiunile cu tânăra: “Mereu am dreptate.”

citește mai departe

Vedete

Sora Ancăi Pandrea a fost adusă cu ambulanța și în scaun cu rotile la înmormântare. Imagini sfâșietoare de pe ultimul drum al partenerei lui Iurie Darie

citește mai departe

Vedete

Daiana Anghel, primele declarații după intervenția de implant mamar. Cum se simte creatoarea de conținut și ce spune de rezultat: “Îmi pune problema asta.”

citește mai departe

Vedete

Primele imagini de la înmormântarea Ancăi Pandrea. Apropiații o conduc pe actriță pe ultimul drum

Din Lifestyle

citește mai departe

Lifestyle

kanald.ro

Horoscop luni, 7 septembrie 2026: Zodia care își caută jumătatea cu atâta patos încât aceasta nu observă că se află chiar sub „nasul” ei

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

EXCLUSIV | Primele imagini de la priveghiul Ancăi Pandrea. Sicriul cu trupul actriței a fost depus la capelă

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Bărbatul din Botoșani care și-a ucis iubita însărcinată, CONDAMNAT LA DETENȚIE PE VIAȚĂ. Dar nu s-a oprit aici... ce a făcut după sentință I-A REVOLTAT PE CEI CARE URMĂRESC CAZUL. La ce gest a recurs: "Sub forma..."

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Transfăgărăşanul se închide sâmbătă. Circulaţia va fi oprită timp de 11 ore pentru desfăşurarea unei competiţii de triatlon

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Valentin Sanfira, mesaj neașteptat pe internet, la câteva luni de la divorțul de Codruța Filip: “Nimeni nu este de neînlocuit.”

citește mai departe

Vedete

Elena Merișoreanu a răbufnit după decesul Ancăi Pandrea. Ce mențiune a făcut artista de muzică populară: „Îmi pare rău că spun.”

citește mai departe

Vedete

Fuego, confesiuni pline de durere după decesul Ancăi Pandrea: “Acum e fericită că e lângă marea ei iubire.”

vezi video

Vedete

VIDEO Poate ierta Codruța Filip tot ce i s-a întâmplat în fosta căsnicie? Artista vorbește cu sinceritate despre divorțul de Valentin Sanfira: “Treaba asta cu căsnicia, de fapt, e o loterie.”

Acestea sunt cele sase alimente care iti subtiaza talia si te scapa de balonare!

Canada are o nouă bancnotă de 20 de dolari și este verticală. După 70 de ani, Regina Elizabeta a II-a a fost înlocuită

Sunt căsătoriți de 15 ani, dar stau separat. Aranjamentul neconvențional al unui cuplu a stârnit reacții: "Un divorț cu pași în plus"

Doamne, câtă durere! Cum a apărut mama Victoriei la înmormântare! Ce ținea femeia strâns în mână, toți cei prezenți au împietrit când au văzut-o! Și nu e tot! Ce scrie pe crucea fiicei fostului senator Cazimir Ionescu, ÎN AFARĂ DE NUME, are o semnificație zguduitoare

EXCLUSIV | Anca Pandrea s-a întors la marea ei iubire. Actrița își va dormi somnul de veci alături de Iurie Darie. Imagini de la înmormântare

O DESCOPERIRE DUREROASĂ a cutremurat Aiudul. Un bărbat zăcea fără viață în propria mașină. CE AU VĂZUT autoritățile în interiorul autoturismului?! Detaliile cazului: "Poate avea un impact negativ asupra..."

Doi soți au fost găsiți fără suflare într-un jacuzzi, în timp ce se aflau în vacanță în Spania. Anchetatorii au fost de-a dreptul îngroziţi de ceea ce au descoperit

Betty Salam răbufnește, după ce s-a aflat că fiul său urmează să se mute în Spania cu fostul soț. Ce le transmise artista celor care o critică: “Nu sunt obligată să vă dau explicații.”

Digital Divas 2026: o nouă perspectivă asupra conținutului online, frumuseții și stilului

VIDEO Ștefan, declarații sincere despre Rafaella. Ce spune fostul concurent despre interacțiunile cu tânăra: “Mereu am dreptate.”

Sora Ancăi Pandrea a fost adusă cu ambulanța și în scaun cu rotile la înmormântare. Imagini sfâșietoare de pe ultimul drum al partenerei lui Iurie Darie

Daiana Anghel, primele declarații după intervenția de implant mamar. Cum se simte creatoarea de conținut și ce spune de rezultat: “Îmi pune problema asta.”

Primele imagini de la înmormântarea Ancăi Pandrea. Apropiații o conduc pe actriță pe ultimul drum

(P) Ce mănânci în primele săptămâni după implant dentar

(P) Grăsimile bune din alimentație: ce surse vegetale poți include în fiecare zi?

(P) Ritualuri simple pentru seri mai liniștite acasă

(P) Chiria și climatizarea: ce soluții mobile funcționează fără a fi nevoie de acordul proprietarului

(P) Divertismentul din cazinourile moderne online se îndepărtează de imaginea clasică din Las Vegas

(P) Cum a crescut interesul femeilor pentru sport în ultimul deceniu

Horoscop luni, 7 septembrie 2026: Zodia care își caută jumătatea cu atâta patos încât aceasta nu observă că se află chiar sub „nasul” ei

VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor

EXCLUSIV | Primele imagini de la priveghiul Ancăi Pandrea. Sicriul cu trupul actriței a fost depus la capelă

Bărbatul din Botoșani care și-a ucis iubita însărcinată, CONDAMNAT LA DETENȚIE PE VIAȚĂ. Dar nu s-a oprit aici... ce a făcut după sentință I-A REVOLTAT PE CEI CARE URMĂRESC CAZUL. La ce gest a recurs: "Sub forma..."

Transfăgărăşanul se închide sâmbătă. Circulaţia va fi oprită timp de 11 ore pentru desfăşurarea unei competiţii de triatlon

Horoscop duminică, 6 septembrie 2026: Zodia care se simte atrasă de cineva care nu seamănă deloc cu tiparul său obișnuit

„Adevăr sau legendă”, în curând, la Kanal D

Bucurie de nedescris în familia Ancăi Serea! Vedeta a anunțat venirea unui nou membru: “Ne-a cucerit pe toți!”

Valentin Sanfira, mesaj neașteptat pe internet, la câteva luni de la divorțul de Codruța Filip: “Nimeni nu este de neînlocuit.”

Elena Merișoreanu a răbufnit după decesul Ancăi Pandrea. Ce mențiune a făcut artista de muzică populară: „Îmi pare rău că spun.”

Fuego, confesiuni pline de durere după decesul Ancăi Pandrea: “Acum e fericită că e lângă marea ei iubire.”

VIDEO Poate ierta Codruța Filip tot ce i s-a întâmplat în fosta căsnicie? Artista vorbește cu sinceritate despre divorțul de Valentin Sanfira: “Treaba asta cu căsnicia, de fapt, e o loterie.”