Acestea sunt cele sase alimente care iti subtiaza talia si te scapa de balonare!


Esti balonata si vrei sa scapi de probleme? Consuma aceste alimente care fac minuni pentru tine.

 

Banane - Sunt bogate in potasiu si ajuta la absorbtia retentiei de apa cauzata de sare.
Iaurt - Contine probiotice si creste numarul de bacterii "bune" din tractul digestiv, ceea ce ajuta digestia si previne balonarea.
Ceai din ierburi - Este antispasmodic, amelioreaza inflamatiile si relaxeaza tractul digestiv.
Castraveti - Sunt diuretici, bogati in apa si saraci in fibre. Ajuta la urinare si te scapa de balonare.
Papata - Contine papaina, un component cu efect laxaticv.
Orez - Contine carbohidrati care se digera complet. Are cel mai mic potential de a-ti produce gaze.
Sursa: youbeauty.com

Banane - Sunt bogate in potasiu si ajuta la absorbtia retentiei de apa cauzata de sare.

Iaurt - Contine probiotice si creste numarul de bacterii "bune" din tractul digestiv, ceea ce ajuta digestia si previne balonarea.

Ceai din ierburi - Este antispasmodic, amelioreaza inflamatiile si relaxeaza tractul digestiv.

Castraveti - Sunt diuretici, bogati in apa si saraci in fibre. Ajuta la urinare si te scapa de balonare.

Papata - Contine papaina, un component cu efect laxaticv.

Orez - Contine carbohidrati care se digera complet. Are cel mai mic potential de a-ti produce gaze.

Sursa: youbeauty.com

 


Citește și:

Horoscop zilnic vineri, 23 octombrie 2020! Află ce zodie ar trebui să se mai distreze înainte de o nouă relaţie!

Românii refuză vaccinul anti-Coronavirus. De ce ar trebui să ne temem de vaccin?

Cine este cea mai frumoasă femeie din lume. Oamenii de știință au dat verdictul

Sfatul zilei de astăzi, vineri 23 octombrie 2020. Racii primesc o veste importantă

Adda le-a arătat fanilor burtica de gravidă! "Aşteptând ziua cea mare"

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Bianca Rus, declaraţii incendiare despre Andreea Tonciu! Fosta concurenta de la „Bravo, ai Stil! Celebrities" îngroapă securea războiului!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri