Acestea sunt cele mai eficiente tratamente naturale pentru cele mai comune infectii ale sinusurilor!


Acestea sunt cele mai eficiente tratamente naturale pentru cele mai comune infectii ale sinusurilor!

Sezonul algeriilor nu a trecut inca, iar bacteriile sunt din ce in ce mai prezente in aer.

 

Este foarte important sa nu apelezi inca de la inceput la antibiotice si sa incerci cateva tratamente naturiste eficiente. Infectiile sinusurilor sunt cele mai comune, insa se pot vindeca usor. Exista mai multe tratamente naturale pentru a le vindeca. Iata care sunt acestea.
1. Dieta- In timpul infectiilor incearca sa mananci cu moderatie, cu accent pe fasole, linte, legume, supe si uleiuri presate.
Evita faina, ouale, ciocolata, zaharul si lactatele. Hidrateaza-te corespunzator.
2. Spala-ti nasul cu solutie salina- Dizolva o lingura de sare in doua cani de apa calda. Stand deasupra chiuvetei, trage lichidul cu o seringa si pune-o pe una din nari. Lasa-ti capul intr-o parte si apasa usor pentru a elimina lichidul.
3. Otet de mere- Combina doua linguri de otet de mere in apa, adauga o lingura de miere si bea amestecul de trei ori pe zi, timp de cinci zile.
4. Masajul nasal- Maseaza fiecare nara incepand de la baza osului nazal. Fa acest lucru de trei ori pe zi.
5. Fa tratamente cu vapori de apa calda- Pune-ti un prosop pe cap si inclina-te deasupra unui recipient cu apa fierbine. Respira adanc. Poti adauga in apa o picatura de ulei de menta sau eucalipt.
6.
Stimuleaza-ti sistemul imunitar- Consuma multe legume si ceaiuri din plante, precum si multa vitamina C.
Sursa: organichealth.co

Este foarte important sa nu apelezi inca de la inceput la antibiotice si sa incerci cateva tratamente naturiste eficiente. Infectiile sinusurilor sunt cele mai comune, insa se pot vindeca usor. Exista mai multe tratamente naturale pentru a le vindeca. Iata care sunt acestea.

1.

Dieta- In timpul infectiilor incearca sa mananci cu moderatie, cu accent pe fasole, linte, legume, supe si uleiuri presate. Evita faina, ouale, ciocolata, zaharul si lactatele. Hidrateaza-te corespunzator.

2. Spala-ti nasul cu solutie salina- Dizolva o lingura de sare in doua cani de apa calda. Stand deasupra chiuvetei, trage lichidul cu o seringa si pune-o pe una din nari. Lasa-ti capul intr-o parte si apasa usor pentru a elimina lichidul. 

3. Otet de mere- Combina doua linguri de otet de mere in apa, adauga o lingura de miere si bea amestecul de trei ori pe zi, timp de cinci zile.

4. Masajul nasal
- Maseaza fiecare nara incepand de la baza osului nazal. Fa acest lucru de trei ori pe zi.

5. Fa tratamente cu vapori de apa calda
- Pune-ti un prosop pe cap si inclina-te deasupra unui recipient cu apa fierbine. Respira adanc. Poti adauga in apa o picatura de ulei de menta sau eucalipt.

6. Stimuleaza-ti sistemul imunitar- Consuma multe legume si ceaiuri din plante, precum si multa vitamina C.

Sursa: organichealth.com

 


Abonează-te pe

Citește și:

NOU: Cine este NICOLETA DRAGNE, noua concurentă de la Bravo, ai stil! Celebrities!

Se anunță o despărțire ȘOC în showbiz! ”Ne certăm în fiecare zi!”

CITEȘTE: Cine este VIVIANA SPOSUB. Biografia concurentei de la Bravo, ai stil! Celebrities

24 OCTOMBRIE 2021: Horoscop zilnic duminică. O zodie se confruntă cu probleme la locul de muncă!

CITEȘTE: Cum să ai un glow up. Iată pașii pe care trebuie să îi urmezi

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Cine a fost eliminată la Bravo, ai stil! Celebrities - 23 octombrie 2021. Cum au arătat ţinutele din gală şi cine a luat nota minus… 1

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri