Acestea sunt alimentele de vara care te ajuta sa slabesti! Iata ce sa incluzi in dieta!


O dieta ce include multe alimente naturale este secretul unei slabiri eficiente si de succes! Iata ce sa mananci in aceasta vara.

 

Zmeura - Contine antocianina, care ajuta la producerea de adiponectina, un hormon care este relationat cu un nivel mai mic de glucoza, mai putine pofte si un metabolism mai ridicat.
Afine - Oamenii de stiinta de la Universitatea din Michigan au descoperit ca o dieta bogata in afina ar putea schimba modul in care corpul retine si proceseaza zaharul pentru energie. In schimb, te scapa de grasimea abdominala.
Pepene rosu - Contine 92% apa si te ajuta sa ramai hidratata. In plus, te scapa de poftele de dulce.
Ananas - Este bogat in enzima numita bromelaina care ajuta la descompunerea proteinelor si la imbunatatirea digestiei.

Zmeura - Contine antocianina, care ajuta la producerea de adiponectina, un hormon care este relationat cu un nivel mai mic de glucoza, mai putine pofte si un metabolism mai ridicat.

Afine - Oamenii de stiinta de la Universitatea din Michigan au descoperit ca o dieta bogata in afina ar putea schimba modul in care corpul retine si proceseaza zaharul pentru energie. In schimb, te scapa de grasimea abdominala.

Pepene rosu - Contine 92% apa si te ajuta sa ramai hidratata. In plus, te scapa de poftele de dulce.

Ananas - Este bogat in enzima numita bromelaina care ajuta la descompunerea proteinelor si la imbunatatirea digestiei.

 


Citește și:

Cea mai bună rețetă de chec. Ingrediente și ponturi

Bombă în showbiz! Două vedete din România se întâlnesc pe ascuns!

ANM a făcut anunțul neașteptat: Cod galben de ninsori și viscol.

Guvernul introduce noi restricții? Executivul poate opri traficul pe timpul nopții!

Moșii de Toamnă 2020: cea mai puternică rugăciune pe care trebuie să o rostești de Sâmbăta Morților

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Un nou cuplu în casa Puterea dragostei! Marinescu și Andreea s-au sărutat și și-au oficializat relația în camera roșie!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri