Exista o multime de moduri prin care iti poti detoxifia corpul, insa cel mai usor este acela de a bea apa cu lamaie in fiecare dimineata.
Atunci cand corpul tau se lupta pentru a slabi, te simti epuizat, dezvolti intoleranta la mancare, iar sistemul tau imunitar numai functioneaza adecvat.
Exista o multime de moduri prin care iti poti detoxifia corpul, insa cel mai usor este acela de a bea apa cu lamaie in fiecare dimineata. Aceasta bautura este usor de preparat, deoarece majoritatea ingredientelor le aveti deja in bucatarie.
Ingrediente necesare :
O cana cu apa- la temperatura camerei
O lingurita de otet de mere
Sucul stors de la o lamaie
O lingurita de miere ( sau extract de stevie)
Un sfert de lingurita de radacina de ghimbir proaspat
Bautura preparata trebuie consumata pe stomacul gol in fiecare dimineata. Pentru un proces eficient se recomanda ca dupa consumare sa asteptati 30 de minute inainte de a servi micul dejun.
Sursa: www.dcnews.ro
