Acesta este alimentul care iti strica salata! Uite cum te poate ingrasa!

18 noiembrie 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 21:28

Acesta este alimentul care iti strica salata! Uite cum te poate ingrasa!

Nici nu-ti inchipui cat de usor o salata sanatoasa poate fi transformata intr-una calorica!

Dressing-urile din comert sunt cea mai sigura cale de a ruina o salata sanatoasa. Contin tot felul de ingrediente nedorite in dieta: multa sare, grasimi, zahar, arome artificiale. Si cu cat dressing-ul este mai cremos, cu atat are si mai multe calorii.

Sfatul este sa incerci sa eviti orice fel de dressing din comert si sa-ti faci tu acasa unele mai sanatoase. Cel mai la indemana este dressing-ul vinaigrette, dar daca deja te-ai plictisit de el, iata 4 idei, cu tofu, soia, ghimbir.

Atentie si la dressing-urile fat free – au zaharuri ascunse.

Sursa: AndreeaRaicu.ro

Dressing-urile din comert sunt cea mai sigura cale de a ruina o salata sanatoasa. Contin tot felul de ingrediente nedorite in dieta: multa sare, grasimi, zahar, arome artificiale.

Si cu cat dressing-ul este mai cremos, cu atat are si mai multe calorii.

Sfatul este sa incerci sa eviti orice fel de dressing din comert si sa-ti faci tu acasa unele mai sanatoase. Cel mai la indemana este dressing-ul vinaigrette, dar daca deja te-ai plictisit de el, iata 4 idei, cu tofu, soia, ghimbir.

Atentie si la dressing-urile fat free – au zaharuri ascunse.

Sursa: AndreeaRaicu.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Perioadă greu de descris în cuvinte pentru Roxana Ciuhulescu, după ce a aflat vestea legată de mama sa! Vedeta TV crede că se poate întâmpla o minune

Zodii care se atrag ca un magnet. Relații pasionale și chimie irezistibilă

Imagini care frâng inima, la peste 7 luni de la moartea Teodorei Marcu. Cum apare fiica ei în primul story postat de Alex după tragedie

Sofia Vicoveanca, internată la spital! Interpreta de muzică populară a suferit un infarct

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

Mesajul emoționant transmis de Andreea Mantea la finalul sezonului 4 „Casa iubirii”: „Mi-aș dori...”

Imaginile durerii de la înmormântarea lui Matei, fiul preotului care a murit în ziua de Bobotează! Mama și fratele său se află în continuare în stare gravă la spital

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Ritualul celor 12 dorințe de Revelion: De ce este obligatoriu să ai struguri pe masă dacă vrei belșug tot anul!

citește mai departe

Lifestyle

Ritualul celor 12 dorințe de Revelion: De ce este obligatoriu să ai struguri pe masă dacă vrei belșug tot anul!

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

citește mai departe

Lifestyle

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

citește mai departe

Lifestyle

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

10 idei de deserturi pe care să le prepari celor mici, de Moș Nicolae! Cu siguranță trebuie să încerci rețeta de cake pops

citește mai departe

Lifestyle

10 idei de deserturi pe care să le prepari celor mici, de Moș Nicolae! Cu siguranță trebuie să încerci rețeta de cake pops

12 idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2025. De ce se pun în ghetuțe de Moș Nicolae?

citește mai departe

Lifestyle

12 idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2025. De ce se pun în ghetuțe de Moș Nicolae?

Parteneri

O insulă nelocuită caută doi angajați care să aibă grijă de o cafenea. Joburile vin cu beneficii tentante, dar și cu o condiție

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

O insulă nelocuită caută doi angajați care să aibă grijă de o cafenea. Joburile vin cu beneficii tentante, dar și cu o condiție

O tânără a fost înșelată de logodnic, dar nu l-a părăsit. Povestea ei a stârnit un val de reacții: „Nu faceți ca ea!”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

O tânără a fost înșelată de logodnic, dar nu l-a părăsit. Povestea ei a stârnit un val de reacții: „Nu faceți ca ea!”

Neașteptat cine este bărbatul care e alături de Mihaelei Rădulescu, după moartea lui Felix Baumgartner și a mamei sale. Toți au rămas uimiți când au aflat că e chiar el

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Neașteptat cine este bărbatul care e alături de Mihaelei Rădulescu, după moartea lui Felix Baumgartner și a mamei sale. Toți au rămas uimiți când au aflat că e chiar el

Imagini care frâng inima, la peste 7 luni de la moartea Teodorei Marcu. Cum apare fiica ei în primul story postat de Alex după tragedie

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Imagini care frâng inima, la peste 7 luni de la moartea Teodorei Marcu. Cum apare fiica ei în primul story postat de Alex după tragedie

FINALUL SPECTACULOS al sezonului 4 al emisiunii "Casa Iubirii". Cine a cucerit premiu de 100.000 de lei și titlul de câștigător

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

FINALUL SPECTACULOS al sezonului 4 al emisiunii "Casa Iubirii". Cine a cucerit premiu de 100.000 de lei și titlul de câștigător

Moartea Mălinei Guler, sub semnul întrebării. Tatăl tinerei contestă varianta sinuciderii: „Mă doare...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Moartea Mălinei Guler, sub semnul întrebării. Tatăl tinerei contestă varianta sinuciderii: „Mă doare...”

Pentru tine

Un preot i-a spus Deei Maxer că urmează să își găsească omul potrivit, și așa a și fost! Cât de împlinită este vedeta TV, în prezent? "O să-ți trimită pe măsură și o să-ți trimită când tu o să poți duce!"

citește mai departe

Vedete

Un preot i-a spus Deei Maxer că urmează să își găsească omul potrivit, și așa a și fost! Cât de împlinită este vedeta TV, în prezent? "O să-ți trimită pe măsură și o să-ți trimită când tu o să poți duce!"

Început de an inedit pentru Lino Golden! Artistul și-a cerut în căsătorie iubita!

citește mai departe

Vedete

Început de an inedit pentru Lino Golden! Artistul și-a cerut în căsătorie iubita!

Ce realizare a avut mama Geta, la început de an? Se pare că are legătură cu oamenii pe care îi are în preajma sa! "E mai bine!"

citește mai departe

Vedete

Ce realizare a avut mama Geta, la început de an? Se pare că are legătură cu oamenii pe care îi are în preajma sa! "E mai bine!"

Un anumit moment în compania fiicei sale, Josephine, a făcut-o pe Gina Pistol să ajungă la lacrimi! Cu cine seamănă cel mai mult micuța, în ceea ce privește simțul umorului?

citește mai departe

Vedete

Un anumit moment în compania fiicei sale, Josephine, a făcut-o pe Gina Pistol să ajungă la lacrimi! Cu cine seamănă cel mai mult micuța, în ceea ce privește simțul umorului?

Ce gest a făcut băiatul lui Culiță Sterp, Milan, pentru Denisa Sterp? Acesta a fost în vizită la verișorul lui, însoțit de mama lui, Daniela, dar și surioara lui! "Ce faci tu, ai venit în vizită?"

citește mai departe

Vedete

Ce gest a făcut băiatul lui Culiță Sterp, Milan, pentru Denisa Sterp? Acesta a fost în vizită la verișorul lui, însoțit de mama lui, Daniela, dar și surioara lui! "Ce faci tu, ai venit în vizită?"

Cum arată Adina Buzatu în costum de baie? Unde a plecat în vacanță și cum a ales să se relaxeze, de această dată: "E sentimentul foarte clar că timpul nu e nici infinit, nici de risipit!"

citește mai departe

Vedete

Cum arată Adina Buzatu în costum de baie? Unde a plecat în vacanță și cum a ales să se relaxeze, de această dată: "E sentimentul foarte clar că timpul nu e nici infinit, nici de risipit!"

Din Lifestyle

(P) Ghidul cumpărăturilor inteligente: Reduceri, oferte și carduri de fidelitate

citește mai departe

Lifestyle

(P) Ghidul cumpărăturilor inteligente: Reduceri, oferte și carduri de fidelitate

(P) Ce soluții rapide există pentru a avea gene mai lungi și cum le poți pune în practică eficient?

citește mai departe

Lifestyle

(P) Ce soluții rapide există pentru a avea gene mai lungi și cum le poți pune în practică eficient?

(P) Unde găsesți cadouri cu stil pentru bărbați cu gusturi fine. Aici ai cele mai bune idei și cele mai accesibile prețuri

citește mai departe

Lifestyle

(P) Unde găsesți cadouri cu stil pentru bărbați cu gusturi fine. Aici ai cele mai bune idei și cele mai accesibile prețuri

(P) Cum să creezi colțul perfect pentru fotografiile de Crăciun în casă

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum să creezi colțul perfect pentru fotografiile de Crăciun în casă

(P) Activități de weekend pentru familii. Idei inedite pentru distracție și relaxare în familie

citește mai departe

Lifestyle

(P) Activități de weekend pentru familii. Idei inedite pentru distracție și relaxare în familie

(P) Dermatita atopică: cauze, simptome, diagnosticare și tratament

citește mai departe

Lifestyle

(P) Dermatita atopică: cauze, simptome, diagnosticare și tratament

Parteneri

Veronica si Dorobațu sunt câștigătorii „Casa iubirii” sezonul patru. Primele declarații după ce au intrat in posesia marelui premiu

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Veronica si Dorobațu sunt câștigătorii „Casa iubirii” sezonul patru. Primele declarații după ce au intrat in posesia marelui premiu

Femeie împușcată de 7 ori în fața copilului ei de 1 an! Doi indivizi mascați au intrat în locuință și au atacat-o fără milă! De necrezut ce a urmat

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Femeie împușcată de 7 ori în fața copilului ei de 1 an! Doi indivizi mascați au intrat în locuință și au atacat-o fără milă! De necrezut ce a urmat

Doliu uriaș! Autorul Michael Schumacher a murit la 75 de ani: „Tatăl meu era…”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Doliu uriaș! Autorul Michael Schumacher a murit la 75 de ani: „Tatăl meu era…”

Sofia Vicoveanca, internată la spital! Interpreta de muzică populară a suferit un infarct

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Sofia Vicoveanca, internată la spital! Interpreta de muzică populară a suferit un infarct

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

Veronica este câștigătoarea sezonului 4 „Casa iubirii”. A căzut imediat ce a luat cecul. Incredibil cum a reacționat Ahmed când a văzut-o

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Veronica este câștigătoarea sezonului 4 „Casa iubirii”. A căzut imediat ce a luat cecul. Incredibil cum a reacționat Ahmed când a văzut-o

Editors picks

VIDEO Ce reacție a avut fosta soție a lui CRBL, atunci când a aflat de relația lui cu Olga Guțanu, la scurt timp de la divorț? Primul gând al Elenei Vîșcu a fost la fiica sa, Alessia! "M-am blocat!"

Vedete

VIDEO Ce reacție a avut fosta soție a lui CRBL, atunci când a aflat de relația lui cu Olga Guțanu, la scurt timp de la divorț? Primul gând al Elenei Vîșcu a fost la fiica sa, Alessia! "M-am blocat!"

Marina Voica a început încă de la o vârstă fragedă să aibă grijă de modul în care se prezintă! Cum obișnuia să facă rost de culoarea dorită, atunci când vine vorba despre... lacul de unghii? "Ea mă încuraja foarte mult!"

citește mai departe

Vedete

Marina Voica a început încă de la o vârstă fragedă să aibă grijă de modul în care se prezintă! Cum obișnuia să facă rost de culoarea dorită, atunci când vine vorba despre... lacul de unghii? "Ea mă încuraja foarte mult!"

Cum arată Adina Buzatu în costum de baie? Unde a plecat în vacanță și cum a ales să se relaxeze, de această dată: "E sentimentul foarte clar că timpul nu e nici infinit, nici de risipit!"

citește mai departe

Vedete

Cum arată Adina Buzatu în costum de baie? Unde a plecat în vacanță și cum a ales să se relaxeze, de această dată: "E sentimentul foarte clar că timpul nu e nici infinit, nici de risipit!"

Ce gest a făcut băiatul lui Culiță Sterp, Milan, pentru Denisa Sterp? Acesta a fost în vizită la verișorul lui, însoțit de mama lui, Daniela, dar și surioara lui! "Ce faci tu, ai venit în vizită?"

citește mai departe

Vedete

Ce gest a făcut băiatul lui Culiță Sterp, Milan, pentru Denisa Sterp? Acesta a fost în vizită la verișorul lui, însoțit de mama lui, Daniela, dar și surioara lui! "Ce faci tu, ai venit în vizită?"

Ce realizare a avut mama Geta, la început de an? Se pare că are legătură cu oamenii pe care îi are în preajma sa! "E mai bine!"

citește mai departe

Vedete

Ce realizare a avut mama Geta, la început de an? Se pare că are legătură cu oamenii pe care îi are în preajma sa! "E mai bine!"

Început de an inedit pentru Lino Golden! Artistul și-a cerut în căsătorie iubita!

citește mai departe

Vedete

Început de an inedit pentru Lino Golden! Artistul și-a cerut în căsătorie iubita!