Sanatatea ficatului tau este esentiala, asa ca trebuie sa ai mare grija de el.
Legumele si fructele care se gasesc in acest suc detoxifiant iti pastreaza ficatul sanatos.
Ingrediente
2 verze mici chinezesti sau una mare
10 papadii intregi
O legatura de lemongrass
1 lamaie fara coaja
1 castravete fara coaja
1 bucatica de ghimbir
Jumatate de ananas curatat
Mod de preparare
Spala si pregateste toate ingredientele. Seteaza-ti storcatorul la cea mai mica viteza si stoarce varza chinezeasca si papadiile intai. Apoi, ridica viteza cu un nivel si adauga lamaia. La final, stoarce la viteza mare ananasul, ghimbirul, lemongrass-ul si castravetele.
Amesteca bine sucul si bea-l imediat.
Sursa: mindbodygreen.com
Legumele si fructele care se gasesc in acest suc detoxifiant iti pastreaza ficatul sanatos.
Ingrediente
2 verze mici chinezesti sau una mare
10 papadii intregi
O legatura de lemongrass
1 lamaie fara coaja
1 castravete fara coaja
1 bucatica de ghimbir
Jumatate de ananas curatat
Mod de preparare
Spala si pregateste toate ingredientele.
Amesteca bine sucul si bea-l imediat.
Sursa: mindbodygreen.com
