Alimentele sunt farmacia naturii! Secretul pentru a slabi, a va imbunatati imunitatea si a combate cancerul sunt ciupercile.
Unele sunt mai puternice decat altele. Contin la fel de multi antioxidanti ca legumele intens colorate, contin multe vitamine si minerale si putine calorii.
Cel mai popular soi de ciupeci sunt champignon. Studiile arata ca pot preveni cancerul la san in celulele animale si umane si pot preveni cancerul de prostata. Mai mult, ciupercile baby portobello sunt grozave pentru slabit.