Aceasta femeie a slabit 125 de kilograme fara operatii! Uite cum a reusit!


Aceasta femeie a slabit 125 de kilograme fara operatii! Uite cum a reusit!

Emma Sealey s-a temut atat de tare ca va muri inainte de 40 de ani din cauza obezitatii, incat a luat o decizie care i-a schimbat viata.

 

Femeia avea 35 de ani si 181 de kilograme, de-abia putea merge si nu isi putea pune centura de siguranta in masina. Desi un medic i-a recomandat montarea unui inel pe stomac, Emma a decis sa slabeasca in mod natural.
In doar doi ani, a reusit sa ajunga la uimitoarea greutate de 56,7 kilograme cu ajutorul unui stil de viata sanatos.
Inainte, Emma nu manca nimic la micul dejun iar la pranza se infrupta cu carnati, branza, chipsuri si inele de ceapa. La cina manca pui si orez, alaturi de cantitati uriase de ciocolata.
Dupa ce a luat decizia care i-a schimbat viata, Emma a inceput sa consume cereale cu lapte slab la micul dejun. La pranz a ales sendvis cu ton si paine neagra, in timp ce cinsta consta in peste fiert cu legume.
In loc de ciocolata, a inceput sa manance mere, pere, capsuni si portocale.
In plus, femeia a inceput sa faca sport regulat, sa mearga la alergat si sa mearga cu bicicleta ori de cate ori vremea era frumoasa.
La inceput, a pierdut sase kilograme intr-o luna, insa dupa doi ani rezultatele sunt uimitoare.
Sursa

Femeia avea 35 de ani si 181 de kilograme, de-abia putea merge si nu isi putea pune centura de siguranta in masina.

Desi un medic i-a recomandat montarea unui inel pe stomac, Emma a decis sa slabeasca in mod natural. 

In doar doi ani, a reusit sa ajunga la uimitoarea greutate de 56,7 kilograme cu ajutorul unui stil de viata sanatos.

Inainte, Emma nu manca nimic la micul dejun iar la pranza se infrupta cu carnati, branza, chipsuri si inele de ceapa. La cina manca pui si orez, alaturi de cantitati uriase de ciocolata.


Dupa ce a luat decizia care i-a schimbat viata, Emma a inceput sa consume cereale cu lapte slab la micul dejun. La pranz a ales sendvis cu ton si paine neagra, in timp ce cinsta consta in peste fiert cu legume. In loc de ciocolata, a inceput sa manance mere, pere, capsuni si portocale.

In plus, femeia a inceput sa faca sport regulat, sa mearga la alergat si sa mearga cu bicicleta ori de cate ori vremea era frumoasa. 

La inceput, a pierdut sase kilograme intr-o luna, insa dupa doi ani rezultatele sunt uimitoare.

Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

DESCOPERĂ: Ce înseamnă când visezi un copil mic

Am aflat motivul real pentru care Dan Negru și-a dat demisia! Incredibil ce salariu avea

DESCOPERĂ: Cine este chef SORIN BONTEA. Biografie: data nașterii, studii, căsătorie, copii

CITEȘTE: Originea numelui tău de familie. Lista celor mai populare nume pe zone

DESCOPERĂ: Machiajul de iarnă. Ce se poartă în 2021-2022

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

CITEȘTE: Ce înseamnă când visezi FLUTURI

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri