Daca vrei sa slabesti si sa iti detoxifiezi organismul, aceasta bautura este excelenta pentru tine.
Acest amestec poate fi consumat la micul dejun.
Pune trei linguri de grau incoltit intr-un pahar mare. Adauga o lingurita de miere si o lingurita de scortisoara.
Adauga peste ingrediente apa calda si umple restul paharului cu iaurt slab in grasimi.
Sursa
Acest amestec poate fi consumat la micul dejun.
Pune trei linguri de grau incoltit intr-un pahar mare. Adauga o lingurita de miere si o lingurita de scortisoara.
Adauga peste ingrediente apa calda si umple restul paharului cu iaurt slab in grasimi.