Sauna, recomandata impotriva crizelor cardiace! Iata ce efecte are!

I. S.

Publicat: 24 aprilie 2015, 16:53

Actualizat: 09 august 2021, 14:20

Sauna, recomandata impotriva crizelor cardiace! Iata ce efecte are!

Practicarea intensiva a saunei reduce riscul infarctului de miocard sau de insuficienta cardiaca.

Practicarea intensiva a saunei reduce riscul infarctului de miocard sau de insuficienta cardiaca – este concluzia unui studiu realizat in Finlanda, tara in care sauna este o adevarata institutie, scrie passionsante.be.

Cresterea ritmului cardiac ar putea echivala cu cea inregistrata in cursul unei activitati fizice de intensitate moderata, iar aceasta activitate a inimii ar ajuta la intelegerea beneficiilor saunei.

Autorii studiului iau in considerare si alta pista, care nu o exclude pe prima: practicarea frecventa a saunei ar actiona ca un important mijloc de relaxare, contribuind la o mai buna gestionare a stresului, lucru care nu poate fi decât favorabil pentru sanatatea cardiaca.

Sursa: Agerpres

Cresterea ritmului cardiac ar putea echivala cu cea inregistrata in cursul unei activitati fizice de intensitate moderata, iar aceasta activitate a inimii ar ajuta la intelegerea beneficiilor saunei.

Sauna, recomandata impotriva crizelor cardiace! Iata ce efecte are!

Clipul zilei pe kfetele.ro

Ce obiecte din bucătărie trebuie înlocuite mai des decât crezi

5 activităţi de toamnă pe care le poți face cu cei mici în weekend

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Un inginer care s-a mutat în Elveția are salariu de 10.000 de euro pe lună, dar plătește chirie de 4.000 de euro: „Nu e totul idilic”

Regina Letizia a Spaniei, protagonista unui moment stânjenitor. A căzut pe puntea unei ambarcațiuni în timpul unei vizite oficiale

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

Și-a sărbatorit ziua de naștere în urmă cu doar câteva săptămâni, dar destinul i-a fost curmat brutal. Julieta Gallego, atleta de 24 de ani, printre VICTIMELE ACCIDENTULUI FEROVIAR care a îngrozit Spania:"O viață care s-a stins pe nedrept..."

Celebrul actor Patrick Stewart, care i-a dat viață căpitanului Jean Luc Picard, în serialul „Star Trek”, s-a stins din viață la 86 de ani

Lora, despre conflictul pe care l-a avut cu Carmen Harra acum câteva luni. Ce mesaj a transmis artista în urma celor întâmplate: “Am făcut atac de panică de nedreptate.”

Muzica populară din țară este în doliu! Unul dintre cei mai apreciați ceterași s-a stins din viață: “A deprins cântatul la vioară după ureche, asemenea vechilor muzicanți ai satului.”

Oana Rotariu, supraviețuitoare a incendiului de la Colectiv, declarații la 11 ani de la tragedie. Prin ce a trecut pentru a-și recăpăta viața: “Șansele de reușită erau de 5%.”

Armin Nicoară, declarații despre căsnicie, la un an de la nuntă. Cum este viața de când a devenit tată: “Claudia înțelege tot!”

Ileana Sterp, gânduri sincere pentru urmăritorii ei. Cu ce probleme se confruntă în prezent: “Nu pot să zic că îmi place foarte tare.”

Horoscop 31 octombrie 2026: O zodie trebuie să aibă grijă la deciziile profesionale

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

(P) Noua destinație de beauty din România are peste 160 de branduri premium și profesionale și extra reducere în octombrie

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

(P) Job sau business personal? 7 moduri prin care poți monetiza imaginea și personalitatea în 2026

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Scandal MONSTRU! La date-ul NEFILMAT, Valentin i-ar fi propus Danielei să... Vezi mai mult

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

EXCLUSIV | Ramona Manole a spus marele DA! Imagini spectaculoase de la cununia civilă a artistei cu Paris, alesul inimii ei

Ce se va întâmpla pe 28 noiembrie?! Valentin Sanfira și Codruța Filip ajung ÎN ATENȚIA PUBLICULUI în aceeași zi, iar coincidența este SURPRINZĂTOARE

Tristețe pentru comunitatea medicală din Cluj. Medicul Neeraj Sheoraj s-a stins din viață fulgerător la doar 35 de ani

Un nou cuplu în „Casa iubirii”: „Ești iubita mea!”. Aflați ce concurenți își vor oficializa relația în ediția de joi, 29 octombrie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Cizmele de cowboy, vedetele toamnei 2026. 5 ținute în care să le integrezi

(P) Cum îngrijești pielea cu tendință atopică: importanța hidratării și a curățării blânde

(P) Parfumuri și produse de îngrijire cu până la 60% reducere de Black Friday

Cezar Ouatu, în doliu! Artistul a postat un mesaj emoționat după ce și-a pierdut un membru din familie: “Câte momente frumoase din copilărie am cu tine!”

Gemenii Graur, reacție în urma tragediei din Spania, după ce două trenuri de mare viteză s-au ciocnit violent: “Ce e viața asta!”

Sauna, recomandata impotriva crizelor cardiace! Iata ce efecte are!

Cum se pregătește Anamaria Prodan de Halloween. Impresara a mărturisit cine a ales decorul: “Eu sunt ajutor.”