Fa-ti aceasta salata delicioasa pentru detoxifierea de primavara!

I. S.

12 martie 2015 Actualizat: 19 octombrie 2020, 09:20

Fa-ti aceasta salata delicioasa pentru detoxifierea de primavara!

Detoxifierea organismului prin cure periodice de post sau de schimbare a aportului alimentar este obligatorie.

Salata de rucola cu rosii cherry: avem nevoie de o jumatate de kilogram de frunze de rucola, rosii cherry, ulei de masline extravirgin sau alte tipuri de ulei (de argan, in, canepa, nuca), otet balsamic, sare de mare bruta cu ierburi aromatice sau cu alge marine si lamaie.

Aceasta este o salata bogata in fibre alimentare, minerale si vitamine, cu efect revigorant si detoxifiant. Rucola imbunatateste imunitatea, regularizeaza nivelul colesterolului in sange si are actiune antioxidanta. Rosia este o sursa importanta de antioxidanti, precum licopen si vitaminele C si A, cu efect imunostimulator si de mentinere a energiei.

Sursa: Fitness-nutritie.ro

Salata de rucola cu rosii cherry: avem nevoie de o jumatate de kilogram de frunze de rucola, rosii cherry, ulei de masline extravirgin sau alte tipuri de ulei (de argan, in, canepa, nuca), otet balsamic, sare de mare bruta cu ierburi aromatice sau cu alge marine si lamaie.

Fa-ti aceasta salata delicioasa pentru detoxifierea de primavara!

Clipul zilei pe kfetele.ro

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Unde nu trebuie să depozitezi cartofii și ceapa. Greșeala care îi face să se strice mai repede

5 pași prin care să îți creezi rutina pentru toamnă. Pregătește-te pentru anotimpul rece

Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare. Regula simplă pe care merită să o încerci

Cum să îți pregătești casa pentru toamnă. 5 trucuri pentru o locuință mai primitoare

Prințul moștenitor din Abu Dhabi a discutat cu Wall Street extinderea imperiului de investiții de 300 de miliarde de $ până spre Africa

Fratele prințesei Diana, despre presiunea de a face parte din familia regală: „Este dificil pentru femei”

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

Călin Georgescu contestă sechestrul pus pe vila din Mogoșoaia. Când se judecă cererea fostului candidat

Trapperul Ian, REȚINUT după momentul controversat de la Arenele Romane. CE PEDEAPSĂ ÎL AȘTEAPTĂ și cât ar putea sta după gratii: "Având în vedere imaginile apărute în spațiul public cu privire la..."

Tristețe în fotbalul românesc. Corneliu Costinescu, fostul vicepreşedinte al FRF, s-a stins din viață chiar de ziua lui

O pacientă de 27 de ani din Brașov a murit carbonizată în salon după un incendiu puternic. Ce ar fi declanșat focul tragediei

Vica Blochina, jefuită de muncitorii care urmau să îi renoveze casa: „Merg la Poliție.”

Silvana Rîciu, mesaj dureros pe internet: „Dumnezeu a avut grijă de fiecare.”

Gestul lui Culiță Sterp pentru o femeie care vindea ciuperci la marginea drumului! Câți bani i-a dat: „Dumnezeu mi-a scos-o în cale.”

Anunțul medicilor despre starea de sănătate a Ellei Vișan, după ce a căzut în gol 100 de metri: „O plagă deschisă.”

Ella Vișan, implicată într-un accident cumplit! Tânăra a căzut peste 100 de metri în gol

(P) Te poate ajuta horoscopul să alegi cele mai bune zile pentru a juca la casino online?

(P) Ce câștigă o femeie când începe să joace airsoft — dincolo de adrenalină

(P) Micul secret din spatele hainelor mereu impecabile

(P) De ce să închiriezi o masina pentru o zi în afara orașului?

Cum să îți pregătești casa pentru toamnă. 5 trucuri pentru o locuință mai primitoare

(P) iPhone 18 Pro Max și cele 5 greșeli care încep înainte de prima fotografie

Prognoza meteo ANM luni, 5 octombrie 2026. Vreme deosebit de caldă pentru această perioadă. Unde vor fi temperaturi cu 6 grade peste normal

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

EXCLUSIV | Cristina Dorobanţu, vedeta Ştirilor Kanal D, s-a căsătorit şi va deveni mămică: „Este ca un vis frumos pentru mine”

Premierul Portugaliei REACȚIONEAZĂ în scandalul dintre Cristiano Ronaldo și Jorge Jesus. MOTIVUL pentru care starul portughez a părăsit cantonamentul naționalei portugheze: "Statutul este una, dar regulile sunt aceleaşi pentru toată lumea. Eu sunt cel..."

Elena Ionescu, mărturisiri dincolo de scenă, la „În Oglindă”: „L-am făcut pe Răzvan să devină un pic din mine. L-am luat cu mine peste tot”

Daniela, în lacrimi! O nouă concurentă intră în emisiune. Află pentru cine vine aceasta în „Casa Iubirii”, în ediția de luni, 5 octombrie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Cine este Maria Alexandra Văduva, tânăra de 30 de ani care face performanță într-un domeniu al bărbaților

Simona Trașcă, prima reacție după ce Alina Pușcău a anunțat că s-a vindecat: „Comentează foarte multă lume că e mincinoasă.”

Gestul lui Culiță Sterp pentru o femeie care vindea ciuperci la marginea drumului! Câți bani i-a dat: „Dumnezeu mi-a scos-o în cale.”

Care este ingredientul secret pe care îl pune Irina Loghin în must, pentru a-l păstra dulce tot anul

Nick Rădoi, gest emoționant la aproape trei săptămâni de la moartea Mădălinei Apostol: „Te voi...”

Mesajul lui Betty Salam pentru ziua fiului ei, Matthias. Artista a vrut ca cel mic să știe ceva foarte important: “Într-o lume atât de rea!”

Fa-ti aceasta salata delicioasa pentru detoxifierea de primavara!

Constantin Enceanu, mărturisire dureroasă despre fiica lui. Ce i-a reproșat artistului și ce s-a întâmplat de când ea s-a născut: “Nu știu cât de mult m-a înțeles.”