5 moduri prin care poți stopa căderea părului

Există mai multe modalități prin care poți opri căderea părului, dar acestea pot varia în funcție de cauzele subiacente ale căderii părului.

În

Citește și: Care este rutina de îngrijire a tenului. Cei 3 pași care te vor ajuta să ai un ten strălucitor!

Moduri prin care poți stopa căderea părului

Alimentația sănătoasă

Consumă alimente bogate în proteine, vitamine și minerale esențiale pentru sănătatea părului, cum ar fi ouăle, fructele de mare, spanacul, morcovii și nucile.

Evitarea stresului

Stresul poate fi o cauză comună a căderii părului, așa că încearcă să reduci nivelul de stres prin meditație, yoga sau alte tehnici de relaxare.

Utilizarea unor produse pentru păr

Folosește șampoane și balsamuri concepute pentru părul fragil sau cu tendința de cădere, care pot ajuta la întărirea firului de păr.

Tratamente pentru păr

Există diferite tratamente pentru păr, cum ar fi laserul sau terapia cu ozon, care pot ajuta la întărirea părului și la reducerea căderii.

Evitarea unor obiceiuri care pot agrava căderea părului

Evită utilizarea produselor de coafat agresive, cum ar fi vopsirile, ondulările sau tratamentele chimice, care pot agrava căderea părului.

Citește și: „O veste atât de frumoasă” Deei Maxer nu i-a venit să creadă când a văzut rezultatul- wowbiz.ro

Citește și: Imagini-cheie care ar putea schimba traiectoria anchetei aflată în desfășurare privind moartea artistei Dj Lalla- radioimpuls.ro

Pași pentru îngrijirea părului

Spală părul regulat

Spală părul cu un șampon și balsam adecvat tipului tău de păr. Spălarea frecventă poate usca scalpul și părul, așa că încearcă să speli părul de 2-3 ori pe săptămână.

Evită apă prea fierbinte

Apa fierbinte poate duce la deshidratarea și deteriorarea părului. În loc de apă fierbinte, folosește apă călduță sau rece pentru a spăla părul.

Utilizează produse pentru protecția părului

Produsele termice de protecție, cum ar fi spray-urile pentru protecție împotriva căldurii, pot ajuta la prevenirea deteriorării părului cauzată de uscătoarele de păr, plăcile de întins sau ondulatoare.

Periază-ți părul cu grijă

Folosește o perie de calitate, care să nu tragă de păr și să nu rupă firele. Începe prin perierea vârfurilor și urcă încet spre rădăcini.

Menține o alimentație sănătoasă

Consumul de alimente bogate în proteine, vitamine și minerale esențiale pentru sănătatea părului, cum ar fi ouăle, fructele de mare, spanacul, morcovii și nucile, poate ajuta la menținerea sănătății și strălucirii părului.

Evită utilizarea produselor chimice

Utilizarea prea frecventă a produselor chimice de coafat, cum ar fi vopselele, permanentele sau relaxantele, poate duce la deteriorarea părului. Încearcă să reduci utilizarea acestor produse sau să apelezi la opțiuni mai naturale.

Citește și: "Sunt îndrăgostit!" Ionuț își declară dragostea în fața Biancăi. Aflați ce se va întâmpla, joi, 5 octombrie, în Casa iubirii, de la ora 10:00 și 16:30, la Kanal D - kanald.ro

Citește și: Ei sunt cetățenii care primesc 200 de euro de la stat de ziua de naștere! Ce condiții trebuie să îndeplinești pentru a beneficia de banii în plus, dacă locuiești în Germania- stirilekanald.ro

Ingrediente naturale recomandate

Ginsengul

Ginsengul are efecte benefice atât asupra scalpului, cât și asupra părului, întărind firul de păr și oferindu-i elasticitate. De asemenea, ginsengul reduce căderea părului și promovează regenerarea acestuia.

Extractul de placenta

Este un produs pentru uz extern, sub forma de fiole, care acționează imediat asupra produselor alcaline utilizate pentru vopsire, permanentare sau decolorare. Fiolele cu placenta sunt utilizate ca tratament, o fiolă pe săptămână, și ajută la restructurarea părului uscat, fin sau devitalizat.

Ardeiul iute

Folosirea ardeiului iute poate contribui la stimularea creșterii părului și prevenirea ruperii și căderii acestuia. Ardeiul iute poate fi administrat sub formă de capsule sau tinctură, care au efectul de a intensifica circulația sanguină. De asemenea, aplicarea tincturii diluate cu puțină apă direct la rădăcina părului poate ajuta la favorizarea creșterii și regenerării acestuia, precum și la îngroșarea firului de păr.

Lăptișorul de matcă

Lăptișorul de matca poate fi utilizat atât pentru administrare interna, cat si pentru aplicare externa, oferind multiple beneficii terapeutice întregului organism. Datorita compoziției sale bogate in acid pantotenic, triptofan si alte ingrediente funcționale active, lăptișorul de matca ajuta la compensarea carentelor de vitamine din grupa B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12), minerale, oligoelemente si acizi grași esențiali, având proprietăți antioxidante puternice. Folosirea lăptișorului de matca poate contribui la regenerarea si revitalizarea parului, prin stimularea creșterii acestuia.

Citește și: Care sunt procedurile pentru ridicarea pomeților. Când trebuie să apelezi la astfel de procedură