4 secrete ale japonezilor pentru o silueta supla

4 secrete ale japonezilor pentru o silueta supla
4 secrete ale japonezilor pentru o silueta supla

Secretul longevitatii, sanatatii si nivelului scazut al obezitatii in randul japonezilor este regimul alimentar pe care acestia il adopta.

Fara ulei

Prajitul alimentelor in baie de ulei nu se numara printre obiceiurile japonezilor, acestia preferand alimentele gatite la abur sau trase la tigaie, pentru a nu altera proprietatile nutritive. Singurul pe care il folosesc, in cantitati mici, este uleiul de rapita.

Citeste mai multe aici.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Dieta minune fara sare te ajuta sa slabesti rapid si sanatos

Cum arată Laura Cosoi după a cincea naștere: ”Mai am până îmi revin!” FOTO

„Am intrat în metastază” Alina Pușcău, anunț cutremurător înainte să intre în operație! Vedeta a transmis un mesaj emoționant fanilor

Răsturnare de situație în cazul șoferului din Brașov care a provocat ACCIDENTUL MORTAL. Ce ar fi încercat să ascundă și CUM A FOST DEMASCAT: "Cunoștea faptul că..."

VIDEO Un gest aparent romantic a stârnit indignare și a declanșat o anchetă penală pe Transfăgărășan

Valentin și Daniela, în lacrimi! Andreea Mantea face anunțul: „A sosit momentul...”. Aflați ce se întâmplă cu concurenții în gala din „Casa iubirii” de duminică, 9 august, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro