14 semne secrete de avertizare care arata ca glicemia este foarte ridicata

14 semne secrete de avertizare care arata ca glicemia este foarte ridicata
14 semne secrete de avertizare care arata ca glicemia este foarte ridicata

Toti adultii ar trebui sa fie constienti si sa acorde o importanta deosebita nivelului de zahar din sange. Toata lumea ar trebui sa aiba grija cu acest nivel, deoarece acesta poate reflecta daca aveti diabet zaharat sau daca sunteti sanatosi.

Stresul
Dieta saraca
Lipsa activitatii fizice
Utilizarea anumitor medicamente
Anumite conditii de sanatate

Simptome
Simptomele nu sunt intotdeauna relevante pentru aceasta boala. In unele cazuri, ele indica pur si simplu ca aveti un nivel ridicat de zahar. Unele dintre cele mai comune sunt:
– gura uscata
– setea excesiva
– pofta de mancare
– urinarea frecventa
– mancarimile si pielea uscata
– impotenta
– cresterea in greutate
– complicatiile la nivelul stomacului
– oboseala si infectiile
– nevoia de timp

pentru vindecarea ranilor
– dificultatile de concentrare
– vederea neclara
– probleme cu nervii

Cum sa reduceti nivelul glicemiei cu ajutorul produselor alimentare?
Indicele glicemic sau IG variaza de la 0 la 100. Mai precis, acesta masoara cat de multi carbohidrati contin produsele alimentare, care cresc nivelul glucozei din sange. Amintiti-va ca ingredientele cu IG mai mare pot fi digerate mai repede decat cele cu indice mai mic.

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Noroc pentru 3 semne zodiacale, în luna iunie

Am aflat secretul teribil al soacrei mele, iar acum nu știu ce să fac! Cum aș putea să îi spun soțului așa ceva!?!

Ciprian Pian, omorât! Acuzații fără precedent

"A scos cuțitul și a spus că mă taie!". Ștefan Mandachi este acuzat de abuz fizic și psihic. Iubita milionarului a trăit pe viu clipele de teroare: "M-a amenințat de multe ori cu moartea"

VIDEO Lia, deranjată că Robert a venit să discute cu Otilia. Ce și-au spus cei doi. „Ți-am spus că îmi place de tine și de aceea simt disconfort.”

De câte ori se poate susține examenul de Bacalaureat. Taxa de examen a crescut în anul 2025

Iulia a murit lovită de tren, în timp ce asculta muzică în căști. Fata nici nu împlinise 18 ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies