12 moduri prin care apa cu lamaie iti transforma sanatatea!

12 moduri prin care apa cu lamaie iti transforma sanatatea!
12 moduri prin care apa cu lamaie iti transforma sanatatea!

Apa este esentiala pentru organism, asa ca un strop de lamaie adaugat in ea iti poate transforma complet starea de sanatate.

 

1. Acnee- Vitamina C din lamaie actioneaza ca un antioxidant, ajutandu-ti pielea sa fie sanatoasa.
2. Ajuta la echilibrarea pH-ului din corp- Lamaile sunt unele dintre cele mai alcalinizante alimente, excelente pentru corp, avand in vedere ca noi avem un mediu acid in organism.
3. Ajuta sistemul imunitar- Vitamina C este foarte importanta pentru celulele tale imunitare.
In acest fel, luptam cu raceala si gripa. In plus, ajuta corpul sa absoarba fierul mai usor.
4. Ajuta la slabire- Are efecte benefice asupra tractului gastrointestinal. Reduce arsurile, balonarea si indigestia. Reduce apetitul.
5. Ajuta in caz de mahmureala- Daca o bei inainte de a iesi in oras, corpul tau se va detoxifia mai repede dupa o noapte de alcool.
6. Improspateaza respiratia- Daca o bei in orice moment al zilei te scapa de respiratia urat mirositoare.
7. Accelereaza puterea cognitiva- Potasiul din lamai te scapa de depresie, anxietatea si te face sa uiti mai putine lucruri.
8. Iti ajuta plamanii- Daca suferi de astm sau de orice boli ale plamanilor, apa cu lamaie ajuta la reducerea severitatii acestor probleme.
9. Ajuta sistemul digestiv- Lamaie iti va usura problemele stomacale si iti va ajuta stomacul sa descompuna mai repede alimentele pe care le ingerezi.
10. Curata tractul urinar- Apa cu lamaie incurajeaza productia de urina, ceea ce ajuta corpul sa elibereze mai multe toxine.
11. Repara pielea- Vitamina C din lamaie ajuta la producerea de colagen care reduce ridurile.
12. Ajuta starea generala de sanatate- Te vei simti mult mai bine daca incluzi apa cu lamaie in viata ta.
Sursa: organichealth.co

1. Acnee- Vitamina C din lamaie actioneaza ca un antioxidant, ajutandu-ti pielea sa fie sanatoasa. 

2. Ajuta la echilibrarea pH-ului din corp- Lamaile sunt unele dintre cele mai alcalinizante alimente, excelente pentru corp, avand in vedere ca noi avem un mediu acid in organism.



3. Ajuta sistemul imunitar- Vitamina C este foarte importanta pentru celulele tale imunitare. In acest fel, luptam cu raceala si gripa. In plus, ajuta corpul sa absoarba fierul mai usor.

4. Ajuta la slabire- Are efecte benefice asupra tractului gastrointestinal. Reduce arsurile, balonarea si indigestia. Reduce apetitul.

5. Ajuta in caz de mahmureala- Daca o bei inainte de a iesi in oras, corpul tau se va detoxifia mai repede dupa o noapte de alcool.


6. Improspateaza respiratia- Daca o bei in orice moment al zilei te scapa de respiratia urat mirositoare.

7. Accelereaza puterea cognitiva- Potasiul din lamai te scapa de depresie, anxietatea si te face sa uiti mai putine lucruri.

8. Iti ajuta plamanii- Daca suferi de astm sau de orice boli ale plamanilor, apa cu lamaie ajuta la reducerea severitatii acestor probleme.


9. Ajuta sistemul digestiv- Lamaie iti va usura problemele stomacale si iti va ajuta stomacul sa descompuna mai repede alimentele pe care le ingerezi.

10. Curata tractul urinar- Apa cu lamaie incurajeaza productia de urina, ceea ce ajuta corpul sa elibereze mai multe toxine.

11. Repara pielea- Vitamina C din lamaie ajuta la producerea de colagen care reduce ridurile.

12. Ajuta starea generala de sanatate
- Te vei simti mult mai bine daca incluzi apa cu lamaie in viata ta.

Sursa: organichealth.co

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

 

Citește și: Alexandra fierbe de gelozie și îl ia la rost pe Dorobanțu: „Care-i fata dintre noi doi?!”. Cu ce răspuns vine concurentul de la „Casa iubirii”- kanald.ro

Citește și: A fost găsit! Un român dat dispărut cu 23 de ani în urmă și considerat mort de familie a apărut acum în mod miraculos- stirilekanald.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Adriana Bahmuțeanu, supărată pe cei doi copii ai săi? Vedeta a vorbit deschis despre perioada prin care trece! "Eu vă înțeleg indiferent câte prostii faceți și dacă greșiți!"

Imaginile cu Daciana Sârbu de nerecunoscut! Cum arăta înainte să îl cunoască pe Victor Ponta

Liviu Guță îi dă replica lui Culiță Sterp. Ce l-a deranjat la declarațiile făcute de colegul său de breaslă: „Nu mi se pare corect”

Nimeni nu se aștepta la asta! O concurentă de la „Bravo, ai stil” s-a despărțit de tatăl copiilor ei după o nuntă ca-n filme

Și-a pus sau nu Violeta Bănică acid în buze: „În familia mea...”

El este noul partener de platou a celebrei actrițe Simay Barlas, care joacă rolul principal Efnan în serialul Aziz! Este vorba despre unul dintre cei mai carismatici și talentați actori ai momentului în Turcia

Ea e tânăra care s-a scufundat cu mașina în Olt. Mihaela avea 23 de ani și venise în vacanță la rude


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies