Sigur nu stiai asta! De ce sa bei zema de castraveti murati inainte de masa

19 noiembrie 2016 Actualizat: 30 octombrie 2020, 03:35

Zeama de castraveti murati are multiple beneficii pentru sanatate. Aceasta bautura relaxeaza spasmele musculare, astfel încat este recomandata dupa un antrenament intens.

Paharul cu apa baut de obicei dupa exercitiile fizice intense poate fi înlocuit cu succes cu o cana de suc rece de zeama de castraveti.

Foarte tare! Ce se intampla in creierul tau cand mananci castraveti murati!

Oamenii de stiinta sustin ca acest suc ajuta la ameliorarea durerilor musculare, datorita concentratiei ridicate de sodiu si otet. Cercetarile au aratat ca persoanele care au spasme musculare se simt mai bine dupa ce consuma acest suc, în comparatie cu cele care beau apa.

Pentru a obtine acest efect, este necesar sa se bea doar o treime dintr-o cana de suc.

Castraveti murati in saramura: reteta simpla si ieftina

Zeama de castraveti murati hidrateaza mai repede si pentru o durata mai lunga de timp. Se stie cat de important este sa bem apa, însa sucul de muraturi hidrateaza mai rapid, deoarece contine sodiu si potasiu.

Corpul pierde acesti doi electroliti atunci cand transpiram.
Daca alegem o bautura care contine cele doua substante, nivelurile normal ale electrolitilor vor fi restabilite mai rapid.

Sursa: doctorulzilei.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

FOTO Primele imagini de la nunta Simonei Trașcă. Sânziana Buruiană a șocat cu ținuta ei aleasă la petrecere

Apariția care a emoționat Marea Britanie! Kate Middleton și Regele Charles, reuniți pentru o cauză care le-a schimbat viața.

Ce se întâmpla în viața medicului rezident găsit mort la Spitalul Floreasca! Lovitura pe care o primise cu două săptămâni înainte de moarte

CE S-A ÎNTÂMPLAT cu Robert după ce a părăsit emisiunea "Casa Iubirii"? Fostul concurent A FOST VĂZUT într-un loc surprinzător. Nimeni NU SE AȘTEPTA să își facă apariția acolo atât de repede

La aproape 7 luni de la moartea Sarei, fetița de doi ani care și-a pierdut viața în urma unei intervenții la o clinică stomatologică din București, părinții copilului lansează noi acuzații grave

Horoscop marți, 9 iunie 2026: Semnul zodiacal care se lovește de refuzul celor apropiați când le cere ajutorul într-o problemă personală

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Taguri
castraveti murati

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Sigur nu stiai asta! De ce sa bei zema de castraveti murati inainte de masa

Un bărbat care a câștigat marele premiu la loterie a murit într-un accident de circulație. A fost lovit de un șofer care apoi a fugit

Andreea Marin rupe tăcerea după despărțirea de Adrian Brâncoveanu: „Unii chiar irosesc ceea ce primesc”

SINGURUL BĂRBAT pe care Dana Budeanu l-a lăudat: „Vedeți că e frumos rău de tot în realitate. E foarte mișto...”. Toți au rămas mască când au auzit despre CINE e vorba, de fapt, și ce a mai povestit. Indiciu: e soțul unei îndrăgite cântărețe de la noi

Ce se întâmpla în viața medicului rezident găsit mort la Spitalul Floreasca! Lovitura pe care o primise cu două săptămâni înainte de moarte

ULTIMELE MOMENTE ale medicului rezident în viață. CE S-A AFLAT ACUM şi CE A FĂCUT ÎNAINTE să fie găsit mort în baia Spitalului Floreasca te sfâşie... iar acest detaliu GĂSIT LÂNGĂ EL a şocat familia: "În momentul în care..."

El este Alexandru, medicul rezident care a fost găsit fără suflare în baie, în timpul gărzii la Spitalul Floreasca

Ce compromis a făcut Simona Trașcă înainte de căsătorie și de ce nu și-a dorit vedeta multe persoane la cununia religioasă: “Va fi imposibil să nu plâng.”

Dana Roba, destăinuri despre fosta relație. Ce spune make-up artistul despre femeile care își abandonează copiii pentru bărbați: „Jur cu mâna pe Biblie la orice oră.”

Horoscop 9 iunie 2026: O veste extrem de bună îți poate da astăzi viața peste cap!

Simona Trașcă, nuntă de lux alături de alesul inimii ei. Ce vedete au fost la marele eveniment, cu ce preparate și-a răsfățat invitații și cine a ajutat-o cu rochiile de mireasă

Brigitte Pastramă se bucură de succes la Dubai. Ce declarații face soțul ei, Florin Pastramă: “Nu credeam că într-un an poate să ajungă pe cele mai înalte trepte.”

Valentin Sanfira comentează la fotografiile vedetelor cunoscute din țară. Cine este în topul artistului „Vreau să o cunosc.”

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

(P) De ce tot mai mulți cititori aleg romane fantasy: escapism, mitologie și aventuri epice

(P) Cum să fii cea mai stilată invitată: Ghidul complet pentru alegerea rochiei de nuntă în acest sezon

Cum să îți redecorezi locuința pentru sezonul cald. 7 idei care să schimbe energia casei tale

(P) Puterea interioară: mic ghid practic despre cum să ai mai multă încredere în tine

(P) Lentile de contact colorate: ghid complet pentru lentile albastre, verzi și colorate cu dioptrii în 2026

Rezumat episodul 51 „Ai nimănui”, difuzat în 8 iunie 2026 la Kanal D: Azize și Devran devin părinți

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Medic rezident găsit fără viață în Spitalul Floreasca. Care ar fi cauza morții. Alexandru Rogobete: „Dumnezeu să te odihnească în pace, drag coleg”

CE S-A ÎNTÂMPLAT cu Robert după ce a părăsit emisiunea "Casa Iubirii"? Fostul concurent A FOST VĂZUT într-un loc surprinzător. Nimeni NU SE AȘTEPTA să își facă apariția acolo atât de repede

La aproape 7 luni de la moartea Sarei, fetița de doi ani care și-a pierdut viața în urma unei intervenții la o clinică stomatologică din București, părinții copilului lansează noi acuzații grave

El este Alex, rezidentul care a fost găsit fără viață în Spitalul Floreasca, în timp ce făcea de gardă. Aceasta era căsătorit și avea doi copii

Doliu în muzica populară! Maria Haiduc s-a stins din viață la vârsta de 86 de ani: „Ultima filă a unei lungi și frumoase povești.”

Dana Roba, destăinuri despre fosta relație. Ce spune make-up artistul despre femeile care își abandonează copiii pentru bărbați: „Jur cu mâna pe Biblie la orice oră.”

Culiță Sterp a dat vestea, pe rețelele de socializare! Anunțul a atras imediat atenția fanilor: „Din motive ce nu țin de noi...”

Simona Trașcă s-a căsătorit cu Marian Buzilă! Mara Bănică a făcut anunțul emoționant: „A reușit târziu, când unul dintre frați nu mai trăia.”

Iubita lui Bogdan de la Ploiești, apariție neașteptată în mediul online! Cum a fost răsfățată Vanessa Gabriela

VIDEO Medana Oprea, dezvăluiri emoționante după moartea lui Ioan Isaiu. Ce discuție a purtat cu sora actorului: „M-a făcut să plâng.”

Sigur nu stiai asta! De ce sa bei zema de castraveti murati inainte de masa

În această seară, final emoționant al serialului „Ai nimănui”, de la ora 20:00, la Kanal D