Delicios! Prepara o prajitura raw cu doar trei ingrediente, fara zahar!

Delicios! Prepara o prajitura raw cu doar trei ingrediente, fara zahar!
Delicios! Prepara o prajitura raw cu doar trei ingrediente, fara zahar!

Te vei indragosti imediat de acest desert delicios si sanatos. Iata ce trebuie sa faci.

Ingrediente (6 portii)

2 banane

150g caju crud

200g curmale moi fara samburi

pentru decor: feliute de banana, nuci macinate, sirop de ciocolata (2 lg sirop de agave + 2 lgt cacao)

Introducem in robotul de bucatarie, pe rand, caju-ul, curmalele si bananele, procesand minim 30 de secunde de fiecare data. Punem compozitia rezultata cu o lingura intr-un castron tapetat cu folie alimentara, presam bine si il introducem la congelator pana se intareste. Rasturnam prajitura pe o farfurie si o decoram daca si cu ce dorim.

Se pastreaza in congelator.

Sursa: madeline.ro

Ingrediente (6 portii)

2 banane
150g caju crud
200g curmale moi fara samburi
pentru decor: feliute de banana, nuci macinate, sirop de ciocolata (2 lg sirop de agave + 2 lgt cacao)

Introducem in robotul de bucatarie, pe rand, caju-ul, curmalele si bananele, procesand minim 30 de secunde de fiecare data. Punem compozitia rezultata cu o lingura intr-un castron tapetat cu folie alimentara, presam bine si il introducem la congelator pana se intareste. Rasturnam prajitura pe o farfurie si o decoram daca si cu ce dorim.

Se pastreaza in congelator.

Sursa: madeline.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Care este cea mai importantă lecție pe care au învățat-o Aurora și Săndel Mihai: „Numai așa veți putea fi pomeniți.”

Cristina Bâtlan s-a căsătorit! Cum arată cea mai discretă mireasă din showbizz-ul românesc FOTO

EXCLUSIV | Nuntă și botez cu fast pentru Pescobar! Avem imaginile de la marele eveniment. Detalii și meniu de lux, dans romantic și sute de invitați

CE A DEZVĂLUIT ACUM Robert despre Valentin și Daniela e neașteptat! Totul s-ar fi petrecut chiar sub ochii fostului concurent din "Casa Iubirii". La ce scene A FOST MARTOR: "O lăsa pe canapelele alea pe acolo și..."

Când începe vacanța de iarnă 2026-2027: Câte zile libere vor avea elevii de sărbători și când se vor reveni la școală

Calendar creștin ortodox marți, 10 noiembrie. Sărbătoare cu cruce albastră în cinstea Sfântului Visarion de la Lainici. Rugăciunea zilei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro