Cea mai buna solutie naturala pentru sanatate! Iata ce sa incerci!

Cea mai buna solutie naturala pentru sanatate! Iata ce sa incerci!
Cea mai buna solutie naturala pentru sanatate! Iata ce sa incerci!

Pentru ca sezonul rece se apropie cu pasi repezi, trebuie sa ne crestem imunitatea. Iata sfatul pentru acest sezon: sirop de catina cu miere.

 

Micutele fructe portocalii au cel mai mare continut de vitamina C dintre toate fructele cunoscute, de 10 ori mai multa decat citricile. Pe langa cantitatea mare de vitamina C, care face din catina un antioxidant grozav, aceasta contine cantitati considerabile de vitamina A si B, E, P, K, F si minerale precum fosfor, magneziu, calciu, fier, aminoacizi esentiali si betacaroten.
Şi nu numai sucul din interior sau uleiul, ce pot fi extrase datorita cantitatii substantiale de acizi grasi esentiali, ci si coaja si micile seminte transforma catina intr-un superaliment ce ne intareste
sistemul imunitar.
Pentru a obtine toate beneficiile, poti consuma fructele de catina crude sau amestecate cu miere, si asta pentru ca aceste micute fructe sunt destul de acre (lamaia este o bomboana dulce in comparatie cu ele).
Sursa

Micutele fructe portocalii au cel mai mare continut de vitamina C dintre toate fructele cunoscute, de 10 ori mai multa decat citricile.

Pe langa cantitatea mare de vitamina C, care face din catina un antioxidant grozav, aceasta contine cantitati considerabile de vitamina A si B, E, P, K, F si minerale precum fosfor, magneziu, calciu, fier, aminoacizi esentiali si betacaroten.

Şi nu numai sucul din interior sau uleiul, ce pot fi extrase datorita cantitatii substantiale de acizi grasi esentiali, ci si coaja si micile seminte transforma catina intr-un superaliment ce ne intareste sistemul imunitar.


Pentru a obtine toate beneficiile, poti consuma fructele de catina crude sau amestecate cu miere, si asta pentru ca aceste micute fructe sunt destul de acre (lamaia este o bomboana dulce in comparatie cu ele).

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Duminică, de la ora 14:30, în ”Asta-i România!”, Ștefan – ”arhitectul” propriului destin

Apariția care a emoționat Marea Britanie! Kate Middleton și Regele Charles, reuniți pentru o cauză care le-a schimbat viața.

Scena sfâșietoare cu soția polițistului din Piatra Neamț, ucis de propriul fiu. S-a așezat pe jos, la căpătâiul lui, împietrită de durere

Ce este un „oraj”, fenomenul meteo care a speriat Bucureștiul azi-noapte? ANM a emis atenționări cod galben de instabilitate atmosferică și pentru weekend

Emrah Altintoprak, actorul care joacă rolul Mustafa în serialul „O dragoste”, apariție de senzație în compania colegelor saie, pe platourile de filmare

Duminică, de la ora 14:30, în ”Asta-i România!”, Ștefan – ”arhitectul” propriului destin

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro