VIDEO Brioșe cu dovlecel, feta, morcov și semințe, rețeta Dianei Bart. “Atât de sănătoase și atente cu silueta.”

Diana Puiu

18 octombrie 2024 Actualizat: 20 noiembrie 2024, 01:29

Diana Bart a explicat cum realizează brioșele cu dovlecel, feta, morcov și semințe.

Diana Bart este mereu activă pe rețelele de socializare, acolo unde împarte de fiecare dată numeroase rețete sănătoase pentru toți cei care își doresc un stil de viață echilibrat. Nu ezită să împărtășească din secretele pe care le are, iar atunci când vine vorba de o mâncare delicioasă și rapidă, are întotdeauna cele mai bune idei pentru a o realiza.

Cum pregătește Diana Bart brioșele cu dovlecel

Citește și: Diana Bart ne învață să pregătim găluște cu prune, dar fără făină! Află secretul acestui desert: "Începem să modelăm găluștele. Compoziția se va lipi de mâini!"

Citește și: Diana Bart ne învață să pregătim o delicioasă rețetă de musaca, însă fără sosul bechamel! Află secretul ei: "După o oră, scoatem tava din cuptor și turnăm deasupra compoziția uniform!"

De această dată, Diana a explicat, pas cu pas, cum face brioșele din dovlecel, feta și semințe și a povestit care sunt ingredientele de care are nevoie pentru acest preparat.

Ingrediente:

2 linguri de drojdie inactivă (opțional, este extrem de sănătoasă)
1 pachet de brânză de capră/ feta
1 lingură de susan negru/alb
2 morcovi mari
Semințe de floarea-soarelui
1 legătură de mărar
5 ouă
½ cană de făină de migdale
2 dovlecei mari

Începe prin a da dovleceii prin răzătoare, adaugă sare, ulterior toate ingredientele necesare, le amestecă, le pune în forma de brioșe și le ornează cu semințe pe deasupra. Le bagă la cuptor la 170 de grade pentru 40 de minute, iar brioșele sunt gata.

“Dăm dovleceii prin răzătoare, punem sare. Pentru că lasă foarte multă apă, îi stoarcem. Amestecăm bine toate ingredientele, adăugăm, sare, piper și ulei de măsline.

Punem și pe deasupra semințe de susan și floarea soarelui, le dăm la cuptorul încins, la 170 de grade, pentru 40 de minute până se rumenesc. Le servim calde sau reci, ca aperitiv sau ca fel principal, alături de piure de cartofi cu salate.”, a povestit

Motivul pentru care Diana Bart alege brioșele sărate

Citește și: Horoscop pentru ziua de joi, 28 mai 2026: Zodia care continuă să iasă în evidență chiar dacă acest lucru îi deranjează pe anumiți prieteni- kanald.ro

Citește și: De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani- stirilekanald.ro

Aceasta a mai adăugat că acest preparat este foarte atent cu silueta și ușor de făcut. Este plin de vitamine și minerale, iar el poate fi mâncat cu ușurință alături de un piure de cartofi și salată, pentru o masă consistentă.

“Atât sunt de bune! Atât de sănătoase și atente cu silueta, atât de ușor și rapid de făcut. Iar fetițele mele sunt înnebunite după aceste brioșe sărate. Eu profit din plin să pun ingrediente cu multe vitamine și minerale, care să ne asigure, dintr-o masă delicioasă tot ceea ce corpul nostru are nevoie.”, a mai adăugat Diana Bart pe rețelele de socializare.

View this post on Instagram

A post shared by Diana Bart (@dianabart.ro)

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

VIDEO Cum pregătește Diana Bart supa cremă de roșii, cu mozzarella și crutoane: “Rețeta este delicioasă și tare simplă!”

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

Răsturnare de situație în cazul crimei din Bihor! Tatăl Alisiei a făcut publice ultimele mesaje ale adolescentei ucise: „Nu mă lasă în pace”

Ionela Narcisa și-a pus capăt zilelor... iar MOTIVUL E MAI DUREROS DECÂT PARE. Nu se confrunta doar cu depresia postnatală. Ar fi fost înșelată, iar soțul amantei a încercat să se împuște: "Mare păcat! I-am aflat povestea. Să spun..."

Valentin Sanfira, despre lecțiile pe care le-a învățat în urma despărțirii de Codruța Filip. Cine i-a fost sprijin după divorț

Daniela tună și fulgeră după ce află că Diana i-ar face ochi dulci lui Valentin: „E grav!”. Aflați ce afirmații a făcut concurenta în ediția din „Casa iubirii” de marți, 26 mai, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

Nicușor Dan a semnat demisia...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

VIDEO Brioșe cu dovlecel, feta, morcov și semințe, rețeta Dianei Bart. “Atât de sănătoase și atente cu silueta.”

Cum pregătește Diana Bart brioșele cu dovlecel

Motivul pentru care Diana Bart alege brioșele sărate

O familie care și-a plătit o vacanța de vis în Egipt a avut un șoc major când a ajuns la Hurghada: „Ne-am îmbolnăvit”

Carla Bruni a făcut spectacol la Cannes 2026. Patru rochii impresionante în două zile. De la stilul „boho” la „femme fatale”

Toți au rămas înmărmuriți! Ce-a putut să spună Bianca Drăgușanu despre Dana Budeanu: „Mi se pare femeia...” Cuvintele ei au stârnit valuri de reacții

Răsturnare de situație în cazul crimei din Bihor! Tatăl Alisiei a făcut publice ultimele mesaje ale adolescentei ucise: „Nu mă lasă în pace”

Gestul făcut de soțul femeii de 30 de ani după TRAGEDIE a surprins apropiații. CE A IEȘIT LA IVEALĂ ACUM în cazul Ionelei E DEVASTATOR: "Păcat, mai are și tupeu cu..."

Simge Selçuk, actrița care joacă rolul Nebahat în serialul Totul pentru familia mea, schimbare spectaculoasă de look, la scurtă vreme de la încheierea filmărilor

Cătălin Măruță, dezvăluiri neașteptate despre colaborarea cu soția sa, Andra. Cum funcționează afacerile în familia Măruță: „Nu poți să ai încredere în cineva.”

Tatăl Andreei Bălan a făcut primele declarații despre presupusa ruptură dintre Andreea Bălan și Petrișor Ruge: „Eu țin legătura cu Petrișor.”

VIDEO A fost sau nu Simona Trașcă cauza divorțului în fosta căsnicie a actualului partener de viață? Adevărul despre începutul poveștii lor de iubire: „Nu pleci nici de prea bine.”

Anamaria Prodan s-a confruntat cu probleme financiare! Cum a trecut peste perioada dificilă: „Nu trebuie să știe nimeni pe pământul ăsta că ne e greu.”

Lucian Viziru răspunde acuzațiilor făcute de Ioana Ginghină! Actorul a fost vizat indirect într-o controversă: „Cred că exact asta își dorește.”

Horoscop 27 mai 2026: O zodie simte nevoia să se retragă din haos!

Lucian Viziru răspunde acuzațiilor făcute de Ioana Ginghină! Actorul a fost vizat indirect într-o controversă: „Cred că exact asta își dorește.”

Maria Karapa a trecut prin clipe cumplite! Ce a pățit fiul ei cel mare, Marian: „Să nu i se umfle capul! Voiam să chem ambulanța.”

Diana Matei a dezvăluit cine ia deciziile financiare în familie! Cine conduce, de fapt, în casă: „Într-un cuplu fiecare are treaba lui.”

VIDEO Simona Trașcă și-a deschis sufletul! Ce s-a întâmplat cu mama vedetei: „Am plâns și atunci și mi-am distrus și următorii ani plângând pentru ceva ce oricum nu pot schimba.”

Motivul neașteptat pentru care Minodora nu se uită la aparițiile sale televizate. Artista și-a făcut o autocaracterizare dură: „Îmi vine să-mi dau una în gură!”

Anca Serea a dezvăluit regulile de eleganță pe care orice femeie ar trebui să le respecte. Cum trebuie să stea o femeie pe scaun: „Eleganța nu e întâmplătoare.”

Horoscop pentru ziua de joi, 28 mai 2026: Zodia care continuă să iasă în evidență chiar dacă acest lucru îi deranjează pe anumiți prieteni

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

El este băiețelul de 4 ani ucis de un câine de pază! Martorii fac declarații șocante despre tragedie: „L-a văzut pe cameră”

Ionela Narcisa și-a pus capăt zilelor... iar MOTIVUL E MAI DUREROS DECÂT PARE. Nu se confrunta doar cu depresia postnatală. Ar fi fost înșelată, iar soțul amantei a încercat să se împuște: "Mare păcat! I-am aflat povestea. Să spun..."

Valentin Sanfira, despre lecțiile pe care le-a învățat în urma despărțirii de Codruța Filip. Cine i-a fost sprijin după divorț

Calendar ortodox pentru iunie 2026. Pe ce dată începe postul Sfinților Apostoli Petru și Pavel

Lucian Viziru răspunde acuzațiilor făcute de Ioana Ginghină! Actorul a fost vizat indirect într-o controversă: „Cred că exact asta își dorește.”

Anamaria Prodan s-a confruntat cu probleme financiare! Cum a trecut peste perioada dificilă: „Nu trebuie să știe nimeni pe pământul ăsta că ne e greu.”

(P) Pete pigmentare? Importanţa farmacistului în consilierea pacientului

Claudiu Molnar, omagiu pentru regretata lui soție! Ce gest emoționant a făcut în memoria Ancăi Molnar: „O parte din ea va rămâne mereu aici.”

Lora, reacție fermă după zvonurile despre divorțul de Ionuț Ghenu! Artista a recunoscut totul: „Eu chiar vreau să înțeleg ce anume ne-a transformat în halul acesta.”