Chiar daca ti se par ciudate, incearca-le si te vei convinge ca functioneaza! Iata cateva trucuri de frumusete pe care si expertii le recomanda.
Clatirea gurii cu ulei– este o practica veche si se pare ca reduce inflamatiile, distrugand placa bacteriana. Foloseste ulei de masline sau ulei de cocos pentru aceasta procedura. Clateste-ti gura cu aceste uleiuri inainte de periaj, timp de 20 minute, de 3-4 ori pe saptamana.
“Indepartarea bacteriilor de pe limba, dinti si gingii poate avea efecte benefice asupra intregului organism” spune medicul dentist Peter Auster.
Masajul scalpului este bun pentru cresterea parului- foliculii de par mor din cauza proastei circulatii.
“Masajul scalpului stimuleaza circulatia, iar daca faci asta regulat te ajuta la cresterea parului” spune Mario Russo, proprietarul unu salon de infrumusetare din Boston. Foloseste-te de degete pentru a masa scalpul cu miscari circulare timp de 5 minute in fiecare zi.
Masajul uscat– este o tehnica veche de masaj si pentru a-l efectua ai nevoie de o perie.
“Periajul pielii uscate ajuta circulatia, stimuleaza productia de colagen si indeparteaza celulele de grasime” spune Joanna Vargas, cosmeticiana vedetelor de peste ocean. Tehnica ajuta si la cresterea elasticitatii pielii si este ideala pentru lifting si tonifiere. Specialistul recomanda sa iti periezi pielea in fiecare zi timp de 2 minute.
Foloseste uleiul de cocos– rezolva o multime de probleme si il poti folosi pe pielii par.
“Foloseste-l ca masca sau tratament pentru par” spune Rita Hazan, hairstylist.
Sursa www.redbookmag.com
