Sushi cu castraveți, varianta realizată de Andreea Ibacka. „O masă sănătoasă, perfectă pentru primăvară.”

Blondina a pregătit o variantă de sushi de primăvară, cu castraveți, brânză și somon.

Andrei Ibacka este o renumită actriță română de film și om de televiziune, iar aceasta a cunoscut succesul în momentul în care a interpretat roluri principale în 3  seriale, fiind și co-prezentator al unei emisiuni. Soția lui Cabral este în lumina reflectoarelor și se bucură de succesul de pe scenă, iar atunci când este în spatele camerelor de filmat, nu ezită să împartă momente din viața ei de zi cu zi pe alte camere mai mici, adică pe rețelele de socializare, acolo unde se filmează adesea și păstrează legătura cu întreaga comunitate creată.

Pe lângă proiectele de zi cu zi, ieșiri, vacanțe, trucuri de tot felul, aceasta petrece și timp în bucătărie, acolo unde îi place să caute pe internet rețete pe care să le reproducă ulterior.

Sushi cu castraveți, rețeta pregătită de Andreea Ibacka

Citește și: Andreea Ibacka a pregătit batoane de ciocolată cu arahide, direct la ea acasă! Aceasta a ales o variantă mai sănătoasă, așa că a introdus rondelele de orez! "Hai să-ți arăt cât de simplu se face!"

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Citește și: Andreea Ibacka, despre discuțiile incomode pe care trebuie să le poarte cu fiica sa, Namiko: „M-a întrebat despre menstruație. Am încercat să găsesc momentul potrivit.”

„Sushi cu castraveți, varianta XL. O masă sănătoasă și echilibrată, perfectă pentru primăvară.”

Ingrediente:

Citește și: Moldo cere să aibă date amoros cu Patricia! „Ești pregătit?”. Aflați ce spune Andreea Mantea în noua ediție incendiară din „Casa iubirii” de joi, 27 martie, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D- kanald.ro

Citește și: "O rușine națională, o bombă ecologică care s-a umflat sub ochii autorităților timp de 25 de ani"- Dezvăluiri BOMBĂ despre groapa de gunoi Sintești-Vidra- stirilekanald.ro

• Castraveți
• Cremă de brânză
• Somon proaspăt/afumat
• Avocado
• Rucola/mix salată
• Sos soia
• Sare și piper

În cadrul unui videoclip realizat pe rețelele de socializare, Andreea Ibacka  a realizat varianta de sushi cu castraveți, o rețetă sănătoasă, mai ales pentru perioada de primăvară.

Are nevoie de castraveți pe care îi taie fâșii subțiri pe lungime, se folosește de un prosop de hârtie pentru a-i stoarce cum trebuie, iar ulterior așează pe blatul de bucătărie feliile unele lângă altele, pe care le unge cu cremă de brânză. Deasupra adaugă somon proaspăt sau afumat, după preferințele fiecăruia, dar nu uită nici de feliile de avocado pe care le pune peste somon, iar ulterior vine cu rucola și mix de salată. Adaugă și sos de soia, sare și piper, iar ulterior rulează totul, apoi taie în bucăți, fiind gata de servit. Este o variantă ușoară, sănătoasă, echilibrată, mai ales pentru această perioadă a anului, iar Andreea s-a bucurat de realizarea acestui preparat, împărtășind rezultatul final cu toți cei care o urmăresc.

@andreeaibacka4 SUSHI CU CASTRAVEȚI Varianta XL.

🍣 🥒 Rețeta O masă sănătoasă și echilibrată, perfectă pentru primăvară. Ingrediente:- Castraveți- Cremă de brânză- Somon proaspăt/ afumat- Avocado- Rucola/ Mix Salată- Sos soia- Sare și piper *Rețetă preluată, reinterpretată. #recipe #food #cookwithme #salmon #cucumber #sushi ♬ sunet original- Deea Ibacka