Acest suc este un bun tonic tiroidian. Este recomandam a fi consumat 3 zile/saptamana. Puneti la blander aceste 4 ingrediente.
Ingrediente:
4 morcovi
10 ridichi
un castravete
zeama de la o jumatate de lamaie
Aceasta cantitate este recomandata pentru o zi. Acest suc se consuma proaspat sau poate fi pastrat cel mult 8 ore la rece intr-o sticla inchisa la culoare. Trebuie consumat in ziua prepararii.
Sursa: sanatate.bzi.ro
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro