Sucul din aceasta leguma previne si trateaza diabetul

Sucul din aceasta leguma previne si trateaza diabetul

Varza contine antioxidanti si este un antihiperglicemic eficient, care poate recupera celule pancreatice lezate. In plus, este bogata in vitamina C, vitaminele B1, B2 si B6, potasiu, magneziu.

Potrivit unui studiu din 2008, sucul de varza reduce nivelul de glucoza din sange si poate fi de ajutor in procesul de pierdere in greutate.

Reteta:
Spala si taie jumatate de kilogram de varza. Pune varza intr-un bender impreuna cu un sfert de cana de apa. Amesteca pana cand vei obtine o mixtura omogena verde.

Amesteca apoi timp de 10 secunde la cea mai mare viteza. Consuma un pahar din amestecul rezultat in mod regulat, inainte de fiecare masa.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

3 zodii atrag bogăția și succesul pe parcursul lunii septembrie

Laura Cosoi, anunț surpriză la doar câteva săptămâni după ce a născut

Geta Sterp, însărcinată pentru a doua oară! Sora lui Culiță va avea o fetiță

A murit vocea care a însemnat enorm pentru cei care i-au citit VERSURILE și pentru elevii cărora le-a fost PROFESOR. Paul Spirescu s-a stins din viață, lăsând în urmă PAGINI PLINE DE SUFLET și o absență pe care timpul NU O VA PUTEA ȘTERGE: "Omul care a...

Fericire mare în familia Sterp! Geta, sora cea mică a lui Culiță este însărcinată pentru a doua oară! Aceasta a făcut anunțul în mediul online

Horoscop duminică, 13 septembrie 2026: Semnul zodiacal care ia o decizie radicală legată de locul de muncă după ce intră în conflict cu un coleg

VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro