Slăbeşte RAPID cu dieta japoneză cu BANANE. Pierzi până la 5 kilograme in 7 zile


Consuma o banana in fiecare dimineata si poti pierde pana la 5 kilograme in doar o saptamana.

Dieta nu necesita niciun efort deosebit si nicio schimbare speciala in rutina ta zilnica. Nu este deloc dificil, pentru ca in fiecare dimineata trebuie sa mananci doar banane si sa bei apa la temperatura camerei. Poti manca orice altceva pe parcursul zilei.

Bananele contin ambidon rezistent care accelereaza in mod eficient procesul de reducere a greutatii. Evident, nu amidonul este la fel, el fiind impartit in amidon digerabil si amidon rezistent.

Citeste si: Horoscop MINERVA: care sunt zodiile ghinioniste în luna MARTIE. Pierd tot, se ceartă şi nimic nu le merge bine

Amidonul rezistent nu se descompune in tractul digestiv mic, ci merge mai degraba direct in organul intern, acolo unde incepe procesul de maturare. Microorganismele transforma amidonul rezistent in grasimi nesaturate in lanturi scurte care sustin celulele si favorizeaza digestia.

Cate banane e indicat sa consumi la micul dejun? Nu exista nicio regula stricta pe care sa o urmezi, insa nu trebuie sa iti umpli stomacul cu banane. Japonezii sunt de parere ca oamenii nu trebuie sa isi suprasolicite niciodata stomacul.

Sursa: realitatea.net


Abonează-te pe

Citește și:

Horoscop MINERVA: care sunt zodiile ghinioniste în luna MARTIE. Pierd tot, se ceartă şi nimic nu le merge bine

Pepe ar putea fi arestat! ”Va ieși un scandal monstruos”. Ce s-a aflat despre el

REŢETĂ Prăjitura "Vis de primăvară" cu alune! E gata imediat!

A fost votată! Copiii vor primi alocații mărite. De când intră în vigoare

Sfatul zilei de astăzi, miercuri 25 noiembrie 2020. Balanțele își împlinesc cel mai mare vis

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Despărțire surprinzătoare la "Puterea Dragostei"?! Ce se întâmplă între Aya și Cristian Marinescu?!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Beauty
Parteneri