Se pot slabi pana la 4 kg intr-o saptamana, fara sa renunti pentru totdeauna la mancarea preferata,mancand supa de ceapa cand vrei si in cantitatea pe care o doresti.
Miercuri
Pentru ca dieta cu ceapa sa functioneze trebuie sa faci un efort si sa nu mananci nimic toata ziua!!! Nici macar supa de ceapa! Este ziua cea mai dura a acestui regim. Nu se poate bea nici ceai. Seara poti manca doua alune si o capsuna. Cauta sa faci multa miscare.
Joi
Bea supa de ceapa rece pe tot parcursul zilei. Nu uita sa o bei in sorbituri mici. La pranz, poti manca putina branza fara grasimi.
Vineri
Alterneaza supa de ceapa cu ceai.Daca urmezi litera cu litera acest regimul dietei cu ceapa, vei putea pierde 4 kg.
Sursa: Frunza-verde.ro
