Singura bautura pe care trebuie sa o consumi in fiecare dimineata. Licoarea minune si efectele ei benefice

Singura bautura pe care trebuie sa o consumi in fiecare dimineata. Licoarea minune si efectele ei benefice

Dupa un somn de 7-8 ore, corpul uman este deshidratat si are nevoie de o doza de energie.

Imediat dupa ce se trezesc, multe persoane beau cafea, insa acest lucru agraveaza deshidratarea corpului. Specialistii recomanda la micul dejun apa de cocos si chlorella, o alga verde foarte apreciata la nivelul global datorita proprietatilor sale nutritionale exceptionale.

Pe langa vitaminele din grupul B-urilor, chlorella mai contine o multime de alti nutrienti care au transformat-o intr-un superaliment. Chlorella are si proprietati antiinflamatorii care pot vindeca sistemul digestiv, dar creste si abilitatea organismului de a absorbi mai multi nutrienti. De asemenea, este utila in mentinerea greutatii corporale, a sistemului imunitar si pentru prevenirea cancerului.

Chlorella se regaseste pe piata sub trei forme: capsule, pudra sau lichid. Pudra de chlorella se poate amesteca cu apa, sucuri de fructe, in smoothie-uri sau chiar si in faina folosita la diverse aluaturi.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Anca Alungulesei dezvăluie secretele pentru „Viața fără dietă”

Kate Middleton, GAFĂ de neiertat! Ținuta care a atras un val de critici

Ce se întâmpla în viața medicului rezident găsit mort la Spitalul Floreasca! Lovitura pe care o primise cu două săptămâni înainte de moarte

INFORMAȚIA MOMENTULUI despre medicul rezident găsit mort în baia Spitalului Floreasca. Ce se ascunde în spatele cazului? DETALIILE AFLATE ACUM SUNT DUREROASE: "Pare că s-a..."

Meteorologii ANM au emis două atenționări Cod galben de furtuni pentru mai multe regiuni din țară. Sunt anunțate ploi, vijelii și căderi de grindină

Gabriel a pus ochii pe Diana? Incredibil ce i-ar fi spus noul concurent „Casa iubirii” atunci când au rămas singuri

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro