Sindromul impostorului în relaţii: cum îţi dai seama că te confrunţi cu el

Anamaria Vasile

08 octombrie 2021 Actualizat: 06 august 2022, 14:00

Sigur ai experimentat si tu sindromul impostorului in diferite arii din viata ta, in special in cea profesionala.

Sindromul impostorului in relatii: cum iti dai seama ca te confrunti cu el. Sigur ai experimentat si tu sindromul impostorului in diferite arii din viata ta, in special in cea profesionala. Stiai insa ca acesta se poate manifesta inclusiv in relatia amoroasa? Poate aparea foarte subtil si poate strica chiar si cele mai frumoase momente. Iata cateva remarci care sa te ajute sa iti dai seama daca sindromul impostorului se strecoara in relatia pe care o ai:

Pui mereu la indoiala intentiile bune ale celuilalt

Esti la inceput de relatie, vorbiti destul de mult, iar acum te-a invitat la o intalnire oficiala. Sunteti impreuna de ceva timp si acum te intreaba daca doresti sa va mutati impreuna. Aveti cativa ani frumosi impreuna si te-a cerut in casatorie. Sunt momente frumoase care, in prima faza, te entuziasmeaza. Insa entuiasmul tau nu te tine multe, pentru ca anxietatea inlocuieste fericirea.

Experimentezi ganduri de genul „suna prea frumos ca sa fie adevarat”. Asta este un semn ca ai de-a face cu sindromul impostorului pe latura sentimentala.

Iti pui la indoiala importanta si valoarea in relatie

Situatia pare sa decurga bine intre tine si el. Atat de bine ca parca te astepti sa se strice in orice moment. In loc sa fii bucuroasa, tu te intrebi daca nu cumva il vei dezamagi, nu te vei ridica la nivelul asteptarilor lui, daca nu cumva nu esti suficient de buna pentru el.

Ai o nevoie constanta de reasigurare

Este frumos sa auzi acel „te iubesc” venit din partea lui. Dar daca tu simti o nevoie mult prea intensa si prea deasa sa ti se spuna asta, poate fi vorba de sindromul impostorului, pornit din insecuritatile tale, care iti transmite ca partenerul nu mai tine la tine, ori nu mai esti suficient de draguta, de atragatoare sau de interesanta.

Identifica-l si reaminteste-ti ca esti suficienta fix asa cum esti.

Citeste si: Daca nu simti asta, inseamna ca nu e dragoste adevarata

Iti schimbi comportamentul, de frica sa nu fii pe placul celuilalt

Fie ai avut o zi proasta si nu te simti bine, fie esti plina de energie si nu iti poti stapani entuziasmul. Tu cauti sa iti diminuezi starile si reactiile, pentru ca iti este frica sa nu fii judecata de partener.

Sindromul impostorului poate aparea si sub aceasta forma, facandu-te sa crezi ca nu ai voie sa te exprimi liber.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Anca Pandrea și-a scris singură necrologul și dorințele. Ce i-a dictat prietenei sale: “Nici surorii nu i-a spus câte boli are.”

Cum a anunțat Ilinca Vandici că este însărcinată din nou. Cine este bărbatul alături de care și-a refăcut viața după divorț

EXCLUSIV | Ilinca Vandici este însărcinată! Vedeta Kanal D va deveni mamă pentru a doua oară

Este ziua celui mai greu "ADIO" din viața familiei afaceristului din Botoșani. IMAGINILE de la înmormântarea lui Mihai Alexandru Mitoseriu surprind durerea celor rămași în urmă. Ce se poate vedea ÎN JURUL SICRIULUI

Dolunay Soysert, care joacă rolul Neslihan în serialul turcesc Inimă rebelă, apariție de senzație alături de cel mai important bărbat din viața sa

Secretul pe care Anca Pandrea l-a păstrat până în ultimele zile: „Astăzi a trebuit tot eu să îi dau vestea surorii sale”

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Sindromul impostorului în relaţii: cum îţi dai seama că te confrunţi cu el

Pui mereu la indoiala intentiile bune ale celuilalt

Iti pui la indoiala importanta si valoarea in relatie

Ai o nevoie constanta de reasigurare

Iti schimbi comportamentul, de frica sa nu fii pe placul celuilalt

Ce au descoperit anchetatorii în mașina lui Călin Georgescu

Cum arată fiica cea mică a faimoasei Monica Bellucci. La doar 16 ani, Leonie Cassel a apărut pe coperta Vogue Italia

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

Presimțire sumbră?! Ce a postat mama Mădălinei Apostol pe rețelele sociale chiar înainte de moartea fiicei sale

După pierderea mamei sale, fiul Mădălinei Apostol a spus tot ce avea pe suflet. MĂRTURIA CARE A SCOS LA IVEALĂ o durere greu de imaginat: "Îmi este dor de tine în fiecare zi, te..."

Kaan Çakır, actorul care joacă rolul Zafer în serialul Inimă rebelă, apariție de senzație alături de soția sa

Fiica Ancăi Serea s-a mutat în Italia și se pregătește de facultate. Ce a făcut vedeta după această despărțire: “Un gol mare, încă nu știu unde să-l așez.”

Cine sunt tinerii care și-au pierdut viața într-un tragic accident pe o șosea din Prahova. Mihai și Andrei, victimele unui provocări de pe Tik-Tok care le-a adus sfârșitul

Elena Udrea a făcut anunțul despre fiica ei în ziua în care cea mică a împlinit opt ani: “Povestea noastră abia începe.”

Tavi Clonda, totul despre concediul de creștere copil. I s-a părut că este mai puțin bărbat făcând asta? “De atunci am rămas și eu cu niște atacuri de panică.”

Ce a pățit Bella Santiago când a fost în vacanță. Un simplu gest se putea termina tragic pentru artistă: “S-a blocat capul acolo.”

Ce decizii regretă Alexandra Ungureanu. Artista recunoaște ce alegeri a luat, la un moment dat, cu privire la viața personală: “Mi se pare că nu am făcut suficiente până acum.”

Reinventarea la orice vârstă: De ce nu este niciodată prea târziu să schimbi profesia, să înveți o abilitate nouă sau să o iei de la zero

Harta viitorului tău pe 5 ani: Exercițiul de claritate prin care îți transformi dorințele vagi în obiective concrete și realizabile

Iubirea după o despărțire grea: Cum știi că ești cu adevărat pregătită să îți deschizi din nou inima fără teama de a fi rănită

De la „Parteneri de viață” la „Coordonatori de logistică”: Cum să reaprindeți conexiunea în cuplu când întreaga viață se învârte doar în jurul treburilor casnice

Copilul tău nu este nota lui: Cum să gestionezi presiunea școlară

Setarea limitelor cu bunicii: Cum să negociezi educația copiilor cu propria familie fără să creezi războaie de sărbători sau de weekend

Horoscop pentru miercuri, 23 septembrie 2026: Cele mai afectate trei zodii de echinocțiul de toamnă

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

EXCLUSIV | Imagini sfâșietoare de la înmormântarea Mădălinei Apostol. Mariachi, lacrimi și scene sfâșietoare la mormânt. Mama ei a fost dusă la spital

Diana Lupescu, DETALII NEȘTIUTE despre ultimele zile din viața lui Mircea Diaconu. Gândul care i-a dat putere până în ultima clipă: "Era încă în perioada în care avea posibilitatea să se..."

Incident rutier cumplit în comuna Romanu, din județul Brăila. Cinci persoane au fost rănite. Șoferul vinovat a fugit de la fața locului, fiind prins câteva ore mai târziu

Calendar creștin ortodox marți, 22 septembrie 2026. Rugăciunea care se rostește în vreme de necaz

lancu Sterp și Denisa Coțolan și-au mărit familia! Reacția adorabilă a micuțului David: „Mai avem un membru în familie.”

Nick Rădoi s-a oferit să plătească toate cheltuielile pentru înmormântarea Mădălinei Apostol. De ce a fost refuzat de tatăl fiicei acesteia: „Te rog frumos să ții cont.”

Adela Popescu, gest neașteptat din gelozie! Ce făcea actrița în timp ce Radu Vâlcan dormea: „Seri întregi am încercat."

Tavi Clonda, răspuns pentru cei care au spus că trăiește din banii soției sale. Adevărul despre banii din familia lui și a Gabrielei Cristea: „Nu mai ții cont care e cardul, al cui e.”

Cătălin Grozavu, noi declarații despre mama Mădălinei Apostol, după înmormântare. Femeia a ajuns la spital: „A stat nedormită timp de trei nopţi."

Tony, fiul Mădălinei Apostol, postare emoționantă alături de mama și frații săi. Ce își spuneau înainte de tragedie: „Mami, te iubim!"

Sindromul impostorului în relaţii: cum îţi dai seama că te confrunţi cu el

Gabriela Cristea, despre cadourile pentru profesori de la început de an. Ce spune vedeta despre banii pentru micile atenții: “Între un buchet de flori și o mașină de spălat am pierdut câteva lucruri.”