Deși nu obișnuia să facă această activitate până acum, noul an o găsește într-o nouă stare și cu o determinare aparte.
Simona Gherghe este una dintre cele mai cunoscute și apreciate prezentatoare TV, de la noi din țară. Aceasta se bucură de succes pe plan profesional, dar și pe plan personal, având o frumoasă familie alături de soțul său, Răzvan Săndulescu și cei doi copii ai lor, Ana și Vlad.
Simona Gherghe, pusă în fața unei noi provocări odată cu anul 2025
În cursul zilei de ieri, aceasta a postat pe pagina sa de Instagram, două filmulețe la Story, în care a vorbit despre noua sa activitate, de care își dorește să se țină timp de 21 de zile. Se pare că este vorba despre sport și despre faptul că organismul se obișnuiește cu un nou lucru în viață, dacă este făcut timp de 21 de zile, așa cum a explicat și Simona Gherghe, fiind determinată să urmeze această provocare până la final.
“Am terminat sportul și pe astăzi, este practic a 3-a zi când merg la sală și să vă povestesc un pic despre ce este vorba. Mi-am propus un challenge (n.r. o provocare), este vorba despre 21 de zile cu sport, pornind de la ideea că… creierul nostru și organismul au nevoie de 21 de zile ca să implementeze un obicei nou, așa mi-am dat și eu acest task (n.r. sarcină) dacă vreți sau challenge ca să pot să îmi pun un pic de ordine în viață și în rutină. Știu că o să-mi fie pe alocuri dificil (…), dar vreau să fac treaba asta, în primul rând pentru mine, pentru că după 45 de ani și eu am deja 47 de ani, e nevoie să avem o rutină în ceea ce privește sportul, evident și alimentația. (…)
Citește și: Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...- stirilekanald.ro
Mi-am propus să ajung la sală, sper să pot să fac treaba asta, în fiecare zi. Dacă nu voi putea să fac în fiecare zi drumul acesta până la sală, eu am o sală foarte aproape de casa, unde am un abonament de vreo 2 luni de zile, e prima dată când merg acum, din acestea 2 luni de zile, o să încerc să fac orice formă de activitate, am și acasă o bandă, așa că dacă n-o să pot ajunge, o să folosesc banda de acasă, dacă nu… o să lucrez cu o salteluță și cu niște greutăți, pe care iarăși le am acasă și fac așa un program cu propria greutate sau mă duc cu copiii la patinoar sau merg cu ei la înot când au și ei ora de înot sau mergem la o plimbare în ritm alert sau luăm bicicletele. Orice zi dintre acestea 21 de zile, încerc să le bifez și să fac o activitate sportivă. Sper să-mi iasă!”, a menționat aceasta, în Story-urile postate pe pagina sa de Instagram.