Schimbările pe care și le-a propus Adelina Pestrițu cu privire la utilizarea telefonului mobil. Ce efecte a observat asupra ei: „Am dureri de cap aproape zilnic.”

Schimbările pe care și le-a propus Adelina Pestrițu cu privire la utilizarea telefonului mobil. Ce efecte a observat asupra ei: „Am dureri de cap aproape zilnic.”
Schimbările pe care și le-a propus Adelina Pestrițu cu privire la utilizarea telefonului mobil. Ce efecte a observat asupra ei: „Am dureri de cap aproape zilnic.”

Vedeta a vorbit despre schimbările pe care și le-a propus cu privire la utilizarea telefonului mobil, în fiecare zi.

Adelina Pestrițu, un nume important în proiectele din online, se bucură de rezultatele tuturor celor create până acum și este apreciată pentru fiecare moment în care apare în fața publicului. Activitatea ei este aproape întotdeauna cu telefonul sau laptopul în mână, astfel că aceasta s-a gândit că trebuie să facă și câteva schimbări cu privire la rutina ei de zi cu zi. „Stau foarte mult pe telefon și am început să am dureri de cap aproape zilnic.

Știu ca nu pot renunța la telefon, dar măcar încerc să port ochelarii de protecție mai des.”, a spus Adelina Pestrițu.

Ce schimbări și-a propus Adelina Pestrițu cu privire la telefonul mobil?

Citește și: Adelina Pestrițu, dezvăluiri despre viața personală! Cum reușește vedeta să se împartă între familie și carieră: „Încerc să fiu peste tot! Îmi place să fiu prietenă cu fiica mea.”

Citește și: Cum reușește Adelina Pestrițu să se mențină în formă, deși mănâncă orice: „Asta e cel mai rău ce pot face.”

Creatoare de conținut  a făcut o postare în mediul online, în care și-a propus câteva lucruri cu privire la telefonul mobil, făcând câteva schimbări importante în ce privește utilizarea acestuia. Adelina  a observat cât este de nociv să stea toată ziua cu el în mână și cum a ajuns să fie dependentă de acest obiect, fără să mai reușească să își trăiască viața

la adevărata ei valoare și în lumea de dincolo de micile ecrane.

Citește și: Calendar creștin ortodox 30 iunie 2026. Rugăciunea către Sfântul Ghelasie de la Râmeț care te scapă de necazuri și boli- kanald.ro

Citește și: (P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  - stirilekanald.ro

„Ce mi-am propus:

  • Să-l ridic de pe masă doar atunci când am notificări, sună, vreau sa postez sau să caut ceva (cu sens). Nu de puține ori îl lăsam pe masă si la nici 2 minute îl luam la verificat, fără niciun scop clar și/sau justificat. Oribilă obsesie.
  • să nu mai pierd timp prețios din viața mea (ore în șir) dând scroll.
  • Înainte de somn îmi petreceam cel puțin 2-3h uitându-mă la reels-uri, iar dimineața la 06:00 plângeam de oboseală.
  • Să nu-l mai țin aproape de mine când dorm. Știți și voi cât de nociv este să dormi cu un telefon conectat la Wi-Fi și pus la încărcat. (Ne facem rău cu bună știință).
  • Să am contact vizual cu cei care vorbesc cu mine, nu să le răspund uitându-mă în telefon, chiar daca lucrez mult pe telefon, trebuie sa stabilesc niște limite sănătoase.
  • Să îl folosesc cât mai puțin în weekend-uri.
  • Viața merită trăită și offline.”, a mai spus creatoarea de conținut.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Adelina Pestrițu, despre decizia de a renunța la implanturile mamare și problemele date de ele

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu

Un bărbat de 56 de ani a murit din cauza caniculei

Caz șocant la Maternitatea Giulești. O femeie de 36 de ani, însărcinată cu gemeni, s-a stins din viață la o zi după externare. Medicii i-ar fi zis că are doar un atac de panică

Lucia, deranjată de faptul că Iosif a ales să danseze cu Valentina: „E vorba de încredere, Iosif”

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro