Salata de spanac si capsuni- o combinatie inedita de arome! Uite cum se prepara

Redactia Kfetele.ro

06 iunie 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 19:26

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Salata de spanac si capsuni- o combinatie inedita de arome! Uite cum se prepara

Incearca o reteta usoara de vara, o idee buna pentru un pranz delicios si consistent.

Ingrediente

Salata verde sau salata iceberg

O mana de spanac

O tulpina de telina

Mazare verde

O mana de capsuni

2-3 felii de bacon

Nuci pecan prajite si zdrobite

Branza de capra

O jumatate de lamaie

Ulei de masline

Sare, piper

Mod de preparare:

Toaca salata verde si spanacul.

Telina, mazarea si capsunii trebuie taiate in bucati. Procedeaza la fel si cu baconul iar branza de capra da-o pe razatoare.

Combina toate ingredientele intr-un bol si asezoneaza cu ulei de masline, zeama de lamaie sis are si piper.

Aceasta salata se poate servi cu vin roze.

Sursa joythebaker.com

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

(P) Cum să gestionezi o urgență financiară fără să intri în panică

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu

DETALIUL OBSERVAT în imaginile de la nunta Ileanei Sterp, abia după ce A CONFIRMAT DESPĂRȚIREA de soțul ei, Daniel Aloman. Nimeni NU i-a acordat atenție atunci... însă acum, toți cei care au revăzut cadrele le privesc diferit

Ahmet Mümtaz Taylan, actorul care joacă rolul Abdullah în serialul „O dragoste”, apariție de senzație alături de familia sa

Pericolele caniculei, explicate la „Follow us!”

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 2 iulie 2026: O zodie începe un nou capitol în viața sa

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 1 iulie 2026: O zodie încearcă să evite conflictele cu prietenii

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 30 iunie 2026: O zodie trebuie să evite deciziile financiare luate sub presiune

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 29 iunie 2026: O zodie își va recupera banii pe care i-a pierdut în urma unui contract

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 28 iunie 2026: O zodie va avea probleme în relația cu un membru din familie

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 27 iunie 2026: O zodie are parte de un conflict cu un prieten și află lucruri noi despre o relație

Parteneri

Un miliardar vrea să schimbe piramidele din Giza. A semnat un contract pentru un proiect care transformă platoul în afacere

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Un miliardar vrea să schimbe piramidele din Giza. A semnat un contract pentru un proiect care transformă platoul în afacere

O tânără de 28 de ani s-a mutat în casa unui bărbat de 75 de ani. Ce a urmat apoi a impresionat oameni din toate colțurile lumii

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

O tânără de 28 de ani s-a mutat în casa unui bărbat de 75 de ani. Ce a urmat apoi a impresionat oameni din toate colțurile lumii

Nimeni nu se aștepta la o așa reacție și mai ales din partea ei, fosta sa cumnată! După ce Ileana Sterp a anunțat divorțul de tatăl copiilor ei, Carmen de la Sălciua a ”aruncat” informația. Cuvintele care i-au lăsat mască pe mulți: „Eu și Culiță ne-am despărțit chiar după nunta lui Leana. Motivele.

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Nimeni nu se aștepta la o așa reacție și mai ales din partea ei, fosta sa cumnată! După ce Ileana Sterp a anunțat divorțul de tatăl copiilor ei, Carmen de la Sălciua a ”aruncat” informația. Cuvintele care i-au lăsat mască pe mulți: „Eu și Culiță ne-am despărțit chiar după nunta lui Leana. Motivele.

A fost făcută publică cauza morții lui Gabi Mureșan! Cum au reușit pompierii să găsească trupul regretatului fotbalist

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

A fost făcută publică cauza morții lui Gabi Mureșan! Cum au reușit pompierii să găsească trupul regretatului fotbalist

Ce s-a întâmplat înainte ca tânărul de 23 de ani să fie împușcat mortal în curtea Judecătoriei Strășeni și CUM A ÎNCERCAT SĂ EVADEZE: "Unul dintre polițiști a executat un foc de avertisment, în timp ce deținutul..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Ce s-a întâmplat înainte ca tânărul de 23 de ani să fie împușcat mortal în curtea Judecătoriei Strășeni și CUM A ÎNCERCAT SĂ EVADEZE: "Unul dintre polițiști a executat un foc de avertisment, în timp ce deținutul..."

Sıla Türkoğlu, care joacă rolul principal Doga în serialul „O dragoste”, transformare uluitoare! Iată cum și-a făcut apariția recent superba actriță în mediul online

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Sıla Türkoğlu, care joacă rolul principal Doga în serialul „O dragoste”, transformare uluitoare! Iată cum și-a făcut apariția recent superba actriță în mediul online

Pentru tine

citește mai departe

Vedete

Anca Țurcașiu, sfâșiată de durere. Actrița a făcut anunțul trist. Ce i-a schimbat starea vedetei: “Sunt foarte afectată.”

Andreea Raicu a tras un semnal de alarmă! Cum și-a neglijat sănătatea ani la rând: „Pur și simplu cedase.”

citește mai departe

Vedete

Andreea Raicu a tras un semnal de alarmă! Cum și-a neglijat sănătatea ani la rând: „Pur și simplu cedase.”

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, periplu de poveste pe plaiuri moldovenești

citește mai departe

Divertisment

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, periplu de poveste pe plaiuri moldovenești

Impactul temperaturilor extreme asupra aparatului cardiovascular, explicat la “Follow us!”

vezi video

Divertisment

Impactul temperaturilor extreme asupra aparatului cardiovascular, explicat la “Follow us!”

Luis Gabriel a spus de ce Haziran nu merge singură la piață: „Nu poți să te duci!”

citește mai departe

Vedete

Luis Gabriel a spus de ce Haziran nu merge singură la piață: „Nu poți să te duci!”

Alexandru Ciucu, despre dispariția câinelui. Ce a făcut designerul și cum și-a găsit animalul de companie: "A oprit în ultima secundă!”

citește mai departe

Vedete

Alexandru Ciucu, despre dispariția câinelui. Ce a făcut designerul și cum și-a găsit animalul de companie: "A oprit în ultima secundă!”

Din Horoscop

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 2 iulie 2026: O zodie începe un nou capitol în viața sa

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 1 iulie 2026: O zodie încearcă să evite conflictele cu prietenii

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 30 iunie 2026: O zodie trebuie să evite deciziile financiare luate sub presiune

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 29 iunie 2026: O zodie își va recupera banii pe care i-a pierdut în urma unui contract

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 28 iunie 2026: O zodie va avea probleme în relația cu un membru din familie

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 27 iunie 2026: O zodie are parte de un conflict cu un prieten și află lucruri noi despre o relație

Parteneri

Prognoza meteo ANM pentru vineri, 10 iulie 2026. Meteorologii anunță ploi și temperaturi de până la 31 de grade Celsius

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Prognoza meteo ANM pentru vineri, 10 iulie 2026. Meteorologii anunță ploi și temperaturi de până la 31 de grade Celsius

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

Fostul primar S-A STINS DIN VIAȚĂ. Locuitorii orașului și actualul edil sunt ÎN STARE DE ȘOC după pierderea celui care a dedicat ani comunității, lăsând urme importante în sufletele lor: "Perioada administrației sale a fost una importantă pentru..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Fostul primar S-A STINS DIN VIAȚĂ. Locuitorii orașului și actualul edil sunt ÎN STARE DE ȘOC după pierderea celui care a dedicat ani comunității, lăsând urme importante în sufletele lor: "Perioada administrației sale a fost una importantă pentru..."

VIDEO Scandalul dintre Iuliana Beregoi și Andreea Bostănică ajunge în instanță la Iași

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

VIDEO Scandalul dintre Iuliana Beregoi și Andreea Bostănică ajunge în instanță la Iași

Rezumat episodul 90 „O dragoste”, difuzat vineri, 10 iulie 2026, la Kanal D: În timpul logodnei cu Ilhami, Nursema îi pronunță numele lui Firaz, lucru care îi șochează pe toți

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 90 „O dragoste”, difuzat vineri, 10 iulie 2026, la Kanal D: În timpul logodnei cu Ilhami, Nursema îi pronunță numele lui Firaz, lucru care îi șochează pe toți

Anca Serea, mesaj inedit după rezultatele fiicei sale de la Bacalaureat! Ce note a obținut Sarah Serea: „Inuman și nedrept!”

Selly a făcut declarații despre copil. Când își dorește cunoscut vlogger să devină tată: „Sunt conștient de câtă treabă am și cât de ocupat sunt.”

citește mai departe

Vedete

Selly a făcut declarații despre copil. Când își dorește cunoscut vlogger să devină tată: „Sunt conștient de câtă treabă am și cât de ocupat sunt.”

Corina Chiriac, revedere emoționantă cu omul care i-a schimbat viața. Cine a fost alături de ea la începutul carierei, în urmă cu 54 de ani: “Putea fi o teribilă frână pentru cariera mea muzicală.”

citește mai departe

Vedete

Corina Chiriac, revedere emoționantă cu omul care i-a schimbat viața. Cine a fost alături de ea la începutul carierei, în urmă cu 54 de ani: “Putea fi o teribilă frână pentru cariera mea muzicală.”

Ce vizită a primit Armin Nicoară în prag de seară. Saxofonistul a făcut totul ca artista să se simtă ca la ea acasă: „Și patul e bun.”

citește mai departe

Vedete

Ce vizită a primit Armin Nicoară în prag de seară. Saxofonistul a făcut totul ca artista să se simtă ca la ea acasă: „Și patul e bun.”

Anunțul Elenei Gheorghe, după 14 ani de căsnicie: „Indiferent de ce a fost, am știut întotdeauna că putem conta unul pe celălalt.”

citește mai departe

Vedete

Anunțul Elenei Gheorghe, după 14 ani de căsnicie: „Indiferent de ce a fost, am știut întotdeauna că putem conta unul pe celălalt.”

Teleanca, mesaj cumplit după ce soțul a decis să nu o mai ajute cu nimic: „Pedepsiți tații care și abandonează copiii.”

citește mai departe

Vedete

Salata de spanac si capsuni- o combinatie inedita de arome! Uite cum se prepara

De ce poartă Viorica Macovei bundiță vara și cât costă această piesă vestimentară din ținuta ei: „Este lucrată cu foarte multă migală.”

Daniela Gyorfi recunoaște ce spune lumea despre ea. Cum gestionează artista toate situațiile care apar dincolo de lumina reflectoarelor: “M-am culcat cu toată lumea.”

Horoscop 11 iulie 2026: O zodie primește o sumă importantă de bani în această zi

Ce promisiune i-a făcut Gabriel Mureșan soției sale. Cei doi erau împreună de peste 20 de ani: “Am avut o înțelegere.”

Un miliardar vrea să schimbe piramidele din Giza. A semnat un contract pentru un proiect care transformă platoul în afacere

O tânără de 28 de ani s-a mutat în casa unui bărbat de 75 de ani. Ce a urmat apoi a impresionat oameni din toate colțurile lumii

A fost făcută publică cauza morții lui Gabi Mureșan! Cum au reușit pompierii să găsească trupul regretatului fotbalist

Ce s-a întâmplat înainte ca tânărul de 23 de ani să fie împușcat mortal în curtea Judecătoriei Strășeni și CUM A ÎNCERCAT SĂ EVADEZE: "Unul dintre polițiști a executat un foc de avertisment, în timp ce deținutul..."

Sıla Türkoğlu, care joacă rolul principal Doga în serialul „O dragoste”, transformare uluitoare! Iată cum și-a făcut apariția recent superba actriță în mediul online

Anca Țurcașiu, sfâșiată de durere. Actrița a făcut anunțul trist. Ce i-a schimbat starea vedetei: “Sunt foarte afectată.”

Andreea Raicu a tras un semnal de alarmă! Cum și-a neglijat sănătatea ani la rând: „Pur și simplu cedase.”

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, periplu de poveste pe plaiuri moldovenești

Impactul temperaturilor extreme asupra aparatului cardiovascular, explicat la “Follow us!”

Luis Gabriel a spus de ce Haziran nu merge singură la piață: „Nu poți să te duci!”

Alexandru Ciucu, despre dispariția câinelui. Ce a făcut designerul și cum și-a găsit animalul de companie: "A oprit în ultima secundă!”

Horoscop 2 iulie 2026: O zodie începe un nou capitol în viața sa

Horoscop 1 iulie 2026: O zodie încearcă să evite conflictele cu prietenii

Horoscop 30 iunie 2026: O zodie trebuie să evite deciziile financiare luate sub presiune

Horoscop 29 iunie 2026: O zodie își va recupera banii pe care i-a pierdut în urma unui contract

Horoscop 28 iunie 2026: O zodie va avea probleme în relația cu un membru din familie

Horoscop 27 iunie 2026: O zodie are parte de un conflict cu un prieten și află lucruri noi despre o relație

Prognoza meteo ANM pentru vineri, 10 iulie 2026. Meteorologii anunță ploi și temperaturi de până la 31 de grade Celsius

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

Fostul primar S-A STINS DIN VIAȚĂ. Locuitorii orașului și actualul edil sunt ÎN STARE DE ȘOC după pierderea celui care a dedicat ani comunității, lăsând urme importante în sufletele lor: "Perioada administrației sale a fost una importantă pentru..."

VIDEO Scandalul dintre Iuliana Beregoi și Andreea Bostănică ajunge în instanță la Iași

Rezumat episodul 90 „O dragoste”, difuzat vineri, 10 iulie 2026, la Kanal D: În timpul logodnei cu Ilhami, Nursema îi pronunță numele lui Firaz, lucru care îi șochează pe toți

Anca Serea, mesaj inedit după rezultatele fiicei sale de la Bacalaureat! Ce note a obținut Sarah Serea: „Inuman și nedrept!”

Selly a făcut declarații despre copil. Când își dorește cunoscut vlogger să devină tată: „Sunt conștient de câtă treabă am și cât de ocupat sunt.”

Corina Chiriac, revedere emoționantă cu omul care i-a schimbat viața. Cine a fost alături de ea la începutul carierei, în urmă cu 54 de ani: “Putea fi o teribilă frână pentru cariera mea muzicală.”

Ce vizită a primit Armin Nicoară în prag de seară. Saxofonistul a făcut totul ca artista să se simtă ca la ea acasă: „Și patul e bun.”

Anunțul Elenei Gheorghe, după 14 ani de căsnicie: „Indiferent de ce a fost, am știut întotdeauna că putem conta unul pe celălalt.”

Teleanca, mesaj cumplit după ce soțul a decis să nu o mai ajute cu nimic: „Pedepsiți tații care și abandonează copiii.”

Salata de spanac si capsuni- o combinatie inedita de arome! Uite cum se prepara

Ileana Sterp, în lacrimi! Fiica mamei Geta a vorbit despre ultima perioadă din viața ei: “N-am arătat.”