Relatii de cuplu toxice. Cauze, solutii si sfaturi de la psiholog

Anamaria Vasile

31 august 2021 Actualizat: 04 august 2022, 05:35

Ca sa ajungi la identificarea cauzelor, cat si la propunerea unor solutii, trebuie in primul rand sa constientizezi ca esti implicata intr-o relatie toxica.

Relatii de cuplu toxice. Cauze, solutii si sfaturi de la psiholog. Ca sa ajungi la identificarea cauzelor, cat si la propunerea unor solutii, trebuie in primul rand sa constientizezi ca esti implicata intr-o relatie toxica. Multe tinere se afla in relatii toxice si marea majoritatea a acestora sunt cauzate de urmatoarele probleme:

Existenta unui amant/ a unei amante

Triunghiul amoros este cauza principala a unei relatii toxice.

Acesta poate exista in relaitate, construind disfunctionalitati in relatia de cuplu, ori poate fi imaginat, pe fondul unei gelozii extreme. Indiferent de situatie, nu construieste o relatie sanatoasa.

Familia se implica mai mult decat este necesar

Exista situatii in care parintii isi impun valorile proprii netinand seama de nevoile cuplului. Acestia pot apela la santaj emotional, ori pot demonstra o nevoie de control exagerata, motivati de dorinta de a se asigura ca totul este in regula cu propriul sau copil.

Viata profesionala extrem de solicitanta

Partenerii unui cuplu pot experimenta opinii diferite cand vine vorba de directia profesionala, timpul petrecut la birou, efortul depus in cariera. Pot aparea inclusiv divergente atunci cand un partener castiga semnificativ mai mult decat celalalt, ori are o pozitie sociala mai inalta.

Aparitia copiilor in familie

Aparitia unui copil schimba regulile jocului.

Daca exista discrepante referitoare la ideea de cum ar trebui sa fie crescut un copil, pot aparea numeroase conflicte. Pentru solutionare, comunicarea este esentiala, cat si luarea de decizii intotdeauna in beneficiul copilului.

Citeste si: Ce este infidelitatea emotionala si cum este afectata relatia ta?

Citeste si: Semne că nu ar trebui să regreţi că aţi ajuns la despărţire

Treburile casnice pot parea un camp de lupta

Intr-o relatie toxica, fiecare poate considera ca face prea mult in acest sens, ori dimpotriva, ca celalalt ar trebui sa le faca pe toate. Este o situatie in care cooperarea ar trebui sa primeze, astfel incat sa se ajunga la un echilibru. Daca unul este obosit, dupa o zi grea de munca, celalalt ar trebui sa fie capabil sa il suplineze in gestionarea treburilor casnice.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Fiul lui Betty Salam se mută în Spania. Cătălin Vișănescu a confirmat că cel mic urmează să înceapă o nouă viață acolo: “Am făcut tot ce a ținut de mine.”

Kate Middleton, de nerecunoscut! Apariția vine într-un moment tensionat pentru familia regală

EXCLUSIV | Ilinca Vandici este însărcinată! Vedeta Kanal D va deveni mamă pentru a doua oară

UN BILET DE ADIO, găsit după tragedia care A ȘOCAT UN ÎNTREG CARTIER. Mama și fiica au fost descoperite moarte într-un apartament din Cahul, iar detaliile sunt tulburătoare. Mesajul rămas în urmă și scena care I-A ÎNGROZIT pe anchetatori: "Au fost..."

Dolunay Soysert, care joacă rolul Neslihan în serialul turcesc Inimă rebelă, apariție de senzație alături de cel mai important bărbat din viața sa

Prognoza meteo ANM pentru marți, 1 septembrie 2026: Prima zi de toamnă debutează cu ploi și descărcări electrice în mai multe zone din țară

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Relatii de cuplu toxice. Cauze, solutii si sfaturi de la psiholog

Existenta unui amant/ a unei amante

Familia se implica mai mult decat este necesar

Viata profesionala extrem de solicitanta

Aparitia copiilor in familie

Treburile casnice pot parea un camp de lupta

La ora 04:50, toată lumea s-a oprit. La 05:00, o țară întreagă a început să conducă pe contrasens

Zi dificilă pentru 3 zodii pe 30 august 2026. Saturn retrograd scoate la suprafață probleme pe care le-au ignorat

Doamne, câtă durere! Cum a apărut mama Victoriei la înmormântare! Ce ținea femeia strâns în mână, toți cei prezenți au împietrit când au văzut-o! Și nu e tot! Ce scrie pe crucea fiicei fostului senator Cazimir Ionescu, ÎN AFARĂ DE NUME, are o semnificație zguduitoare

EXCLUSIV | Anca Pandrea s-a întors la marea ei iubire. Actrița își va dormi somnul de veci alături de Iurie Darie. Imagini de la înmormântare

Dana Marijuana, CONDAMNATĂ LA ANI GREI DE ÎNCHISOARE. Judecătorii au pronunțat SENTINȚA, iar verdictul este unul devastator, fiind pusă în fața unei realități pe care NU O MAI POATE EVITA: "În urma..."

VIDEO George Clooney, Leul de Aur pentru întreaga carieră la Festivalul de Film de la Veneția: eleganță, emoție și premiere de excepție

Tragedie pentru un bărbat de 45 de ani! A făcut infarct la volan după ce a primit un telefon legat de fiica lui

Marcela Fota, despre drama cumplită din familia ei. Ce spune despre pierderea soțului și care a fost dorința fiului în ziua înmormântării: “Nu am uitat o secundă viața cu soțul meu.”

Sâmbătă, de la ora 14.45, începe un nou sezon “ROventura”, la Kanal D. Prima oprire a roventurienilor, la Râmnicu Sărat

Radio Impuls vă invită la „Valul de bucurie pentru Banca de Jucării”, un flashmob caritabil în inima Bucureştiului. The Motans, moment acustic în cadrul evenimentului

Care este relația dintre Andreea Tonciu și nașa ei, Anamaria Prodan. Motivul pentru care vedeta nu mai apare în lumina reflectoarelor: “Pentru mine a fost un șoc.”

Duminică, de la 14:30, la „Asta-i România!” La capătul puterilor mai rămâne doar speranța

Reinventarea la orice vârstă: De ce nu este niciodată prea târziu să schimbi profesia, să înveți o abilitate nouă sau să o iei de la zero

Harta viitorului tău pe 5 ani: Exercițiul de claritate prin care îți transformi dorințele vagi în obiective concrete și realizabile

Iubirea după o despărțire grea: Cum știi că ești cu adevărat pregătită să îți deschizi din nou inima fără teama de a fi rănită

De la „Parteneri de viață” la „Coordonatori de logistică”: Cum să reaprindeți conexiunea în cuplu când întreaga viață se învârte doar în jurul treburilor casnice

Copilul tău nu este nota lui: Cum să gestionezi presiunea școlară

Setarea limitelor cu bunicii: Cum să negociezi educația copiilor cu propria familie fără să creezi războaie de sărbători sau de weekend

S-a stins din viață Tony Gatlif! A fost regizorul filmului „Gadjo dilo”, cu Rona Hartner în rol principal

VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor

EXCLUSIV | Primele imagini de la priveghiul Ancăi Pandrea. Sicriul cu trupul actriței a fost depus la capelă

Au crezut că le-au văzut pe toate în emisiune, PÂNĂ LA ACEST MOMENT! Internauții, revoltați DE CEEA CE I-A FĂCUT Andreea lui Ionescu. IMAGINILE stârnesc indignare: "Ferească Dumnezeu! De ce îți bați joc de el? Așa se...."

VIDEO Judecătoarea Liliana Alexe, în centrul unui scandal care a amenințat închiderea spațiului aerian al României, cercetată disciplinar de CSM

Horoscop luni, 7 septembrie 2026: Zodia care își caută jumătatea cu atâta patos încât aceasta nu observă că se află chiar sub „nasul” ei

Radio Impuls vă invită la „Valul de bucurie pentru Banca de Jucării”, un flashmob caritabil în inima Bucureştiului. The Motans, moment acustic în cadrul evenimentului

Care este relația dintre Andreea Tonciu și nașa ei, Anamaria Prodan. Motivul pentru care vedeta nu mai apare în lumina reflectoarelor: “Pentru mine a fost un șoc.”

„Adevăr sau legendă”, în curând, la Kanal D

Bucurie de nedescris în familia Ancăi Serea! Vedeta a anunțat venirea unui nou membru: “Ne-a cucerit pe toți!”

Valentin Sanfira, mesaj neașteptat pe internet, la câteva luni de la divorțul de Codruța Filip: “Nimeni nu este de neînlocuit.”

Elena Merișoreanu a răbufnit după decesul Ancăi Pandrea. Ce mențiune a făcut artista de muzică populară: „Îmi pare rău că spun.”

Relatii de cuplu toxice. Cauze, solutii si sfaturi de la psiholog

Ce greșeală a făcut Theo Rose în trafic. Amenda la care se aștepta artista: “Eu vedeam.”