Masati zilnic acest punct si veti vedea cum se imbunatateste starea de sanatate

15 octombrie 2015 Actualizat: 14 octombrie 2020, 12:25

Situat pe partea interioara a tibiei, pe ambele picioare, punctul San Yin Jiao este important in medicina alternativa chineza.

Masajul acestei zone are efecte benefice daca traiesti in stres, nu dormi suficient, suferi de oboseala cronica. Iata ce se intampla daca stimulezi prin masaj acest punct:

- elasticitatea pielii
- libidou crescut
- reglarea tractului gastrointestinal
- activarea ovarelor si a uterului
- regleaza ciclul menstrual si calmeaza crampele

Cum trebuie masat punctul San Yin Jiao

Mai intai trebuie sa localizati cu precizie acest punct pentru a sti de unde sa incepeti masajul.

Plasati 4 degete mai sus de la incheietura gleznei, pe partea interioara a picioarelor. Punctul care te intereseaza ar trebui sa fie pe degetul aratator.

Sursa, foto: sanatate.bzi.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Horia Brenciu a dat vestea cea mare, în urmă cu puțin timp: „Săptămâna începe cu o știre extraordinară! Sunt din nou bunic”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

CAUZA DECESULUI A FOST CONFIRMATĂ de apropiați. Ce s-a întâmplat cu Artur Cerari, baronul romilor de la Soroca: "Și-a..."

VIDEO Litigiul dintre Pfizer și statul român blochează conturile ROMATSA: riscuri pentru traficul aerian și negocieri tensionate

Horoscop duminică, 5 iulie 2026: Un semn zodiacal aude o bârfă despre el, iar asta îl va scoate din sărite

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Taguri
picior

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Masati zilnic acest punct si veti vedea cum se imbunatateste starea de sanatate

Caz bizar la Bacalaureat: Un elev suspect de fraudă a rămas în sala de examen. I-a spus polițistului: "Nu pui mâna pe mine fără mandat"

O tânără de 28 de ani s-a mutat în casa unui bărbat de 75 de ani. Ce a urmat apoi a impresionat oameni din toate colțurile lumii

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

Fostul primar S-A STINS DIN VIAȚĂ. Locuitorii orașului și actualul edil sunt ÎN STARE DE ȘOC după pierderea celui care a dedicat ani comunității, lăsând urme importante în sufletele lor: "Perioada administrației sale a fost una importantă pentru..."

VIDEO Scandalul dintre Iuliana Beregoi și Andreea Bostănică ajunge în instanță la Iași

Ioana Ginghină, adevărul despre certurile dintre ea și Alexandru Ciucu. Ce se întâmpla atunci când filmau împreună: “Mai aveam un pic și ne scoteam și ochii.”

Raoul, confesiuni tulburătoare despre pierderi și iubire, sâmbătă, la „În Oglindă”: „M-am ținut efectiv de ziduri. Simțeam că nu am putere să cobor…”

Care a fost cauza decesului actriței Ece Irtem. Raportul medico-legal a scos la iveală adevărul

Noi detalii în cazul lui Gabi Mureșan. Filmul tragediei înainte ca triplul campion să moară

Anca Serea, mesaj inedit după rezultatele fiicei sale de la Bacalaureat! Ce note a obținut Sarah Serea: „Inuman și nedrept!”

VIDEO Laura Andreșan, mesaj neașteptat pentru Adrian Mutu, la peste 20 de ani de la scandalul dintre ei: „Îi cer...”

(P) Cabinetul stomatologic modern: tehnologie eficientă, confort pentru medic și investiții calculate

(P) Macarons, mărturii și detalii care cuceresc invitații: noua obsesie a mireselor din 2026?

(P) Ghidul primilor cercei pentru bebeluși și copii mici: ce trebuie să știe părinții înainte de perforarea urechilor

(P) Ce ne spune topul parfumurilor de damă despre 2026

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

(P) Cum alegi vopseaua de păr potrivită în funcție de nuanță și tipul de păr

Horoscop luni, 13 iulie 2026: Capricornul primește un bonus financiar din partea șefilor

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Codruța Filip și Valentin Sanfira, surprinși din nou împreună. Fanii au crezut că nu văd bine

Detalii despre femeia de 30 de ani care a murit după ce a fost prinsă în freza unui tractor. Ce s-a întâmplat în primele minute de la APELUL 112 și ce au descoperit anchetatorii LA FAȚA LOCULUI: "Ar fi căzut în..."

VIDEO Panică la marginea Capitalei: Ursul de 500 kg din pădurea Snagov continuă să provoace îngrijorare

Horoscop duminică, 12 iulie 2026: Peștii au parte de o veste care le va schimba total planurile de viitor

Anca Serea, mesaj inedit după rezultatele fiicei sale de la Bacalaureat! Ce note a obținut Sarah Serea: „Inuman și nedrept!”

Selly a făcut declarații despre copil. Când își dorește cunoscut vlogger să devină tată: „Sunt conștient de câtă treabă am și cât de ocupat sunt.”

Corina Chiriac, revedere emoționantă cu omul care i-a schimbat viața. Cine a fost alături de ea la începutul carierei, în urmă cu 54 de ani: “Putea fi o teribilă frână pentru cariera mea muzicală.”

Ce vizită a primit Armin Nicoară în prag de seară. Saxofonistul a făcut totul ca artista să se simtă ca la ea acasă: „Și patul e bun.”

Anunțul Elenei Gheorghe, după 14 ani de căsnicie: „Indiferent de ce a fost, am știut întotdeauna că putem conta unul pe celălalt.”

Teleanca, mesaj cumplit după ce soțul a decis să nu o mai ajute cu nimic: „Pedepsiți tații care și abandonează copiii.”

Masati zilnic acest punct si veti vedea cum se imbunatateste starea de sanatate

Valeria Arnăutu, mesaj dureros la patru ani de la pierderea soțului ei: „Rămâi în sufletul meu, în gândurile și în rugăciunile mele.”