Sushi cu castraveți, varianta realizată de Andreea Ibacka. „O masă sănătoasă, perfectă pentru primăvară.”

Diana Puiu

12 martie 2025 Actualizat: 12 martie 2025, 11:49

Sushi cu castraveți, varianta realizată de Andreea Ibacka. „O masă sănătoasă, perfectă pentru primăvară.”

Blondina a pregătit o variantă de sushi de primăvară, cu castraveți, brânză și somon.

Andrei Ibacka este o renumită actriță română de film și om de televiziune, iar aceasta a cunoscut succesul în momentul în care a interpretat roluri principale în 3 seriale, fiind și co-prezentator al unei emisiuni. Soția lui Cabral este în lumina reflectoarelor și se bucură de succesul de pe scenă, iar atunci când este în spatele camerelor de filmat, nu ezită să împartă momente din viața ei de zi cu zi pe alte camere mai mici, adică pe rețelele de socializare, acolo unde se filmează adesea și păstrează legătura cu întreaga comunitate creată.

Pe lângă proiectele de zi cu zi, ieșiri, vacanțe, trucuri de tot felul, aceasta petrece și timp în bucătărie, acolo unde îi place să caute pe internet rețete pe care să le reproducă ulterior.

Sushi cu castraveți, rețeta pregătită de Andreea Ibacka

Citește și: Andreea Ibacka a pregătit batoane de ciocolată cu arahide, direct la ea acasă! Aceasta a ales o variantă mai sănătoasă, așa că a introdus rondelele de orez! "Hai să-ți arăt cât de simplu se face!"

Citește și: Andreea Ibacka, despre discuțiile incomode pe care trebuie să le poarte cu fiica sa, Namiko: „M-a întrebat despre menstruație. Am încercat să găsesc momentul potrivit.”

„Sushi cu castraveți, varianta XL. O masă sănătoasă și echilibrată, perfectă pentru primăvară.”

Ingrediente:

Citește și: Rezumat episodul 2, sezonul 3 „O dragoste”, difuzat marți 10 iunie 2026 la Kanal D: Gorkem încearcă să îl sprijine pe Fatih și îi promite că îl va ajuta să ajungă la conducerea companiei- kanald.ro

Citește și: (P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal - stirilekanald.ro

Castraveți
Cremă de brânză
Somon proaspăt/afumat
Avocado
Rucola/mix salată
Sos soia
Sare și piper

În cadrul unui videoclip realizat pe rețelele de socializare, Andreea Ibacka a realizat varianta de sushi cu castraveți, o rețetă sănătoasă, mai ales pentru perioada de primăvară.

Are nevoie de castraveți pe care îi taie fâșii subțiri pe lungime, se folosește de un prosop de hârtie pentru a-i stoarce cum trebuie, iar ulterior așează pe blatul de bucătărie feliile unele lângă altele, pe care le unge cu cremă de brânză. Deasupra adaugă somon proaspăt sau afumat, după preferințele fiecăruia, dar nu uită nici de feliile de avocado pe care le pune peste somon, iar ulterior vine cu rucola și mix de salată.

Adaugă și sos de soia, sare și piper, iar ulterior rulează totul, apoi taie în bucăți, fiind gata de servit. Este o variantă ușoară, sănătoasă, echilibrată, mai ales pentru această perioadă a anului, iar s-a bucurat de realizarea acestui preparat, împărtășind rezultatul final cu toți cei care o urmăresc.

@andreeaibacka4 SUSHI CU CASTRAVEȚI Varianta XL.

🍣 🥒 Rețeta O masă sănătoasă și echilibrată, perfectă pentru primăvară. Ingrediente:- Castraveți- Cremă de brânză- Somon proaspăt/ afumat- Avocado- Rucola/ Mix Salată- Sos soia- Sare și piper *Rețetă preluată, reinterpretată. #recipe #food #cookwithme #salmon #cucumber #sushi ♬ sunet original- Deea Ibacka

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Andreea Ibacka, despre discuțiile incomode pe care trebuie să le poarte cu fiica sa, Namiko: „M-a întrebat despre menstruație. Am încercat să găsesc momentul potrivit.”

Kate Middleton, GAFĂ de neiertat! Ținuta care a atras un val de critici

Ce se întâmpla în viața medicului rezident găsit mort la Spitalul Floreasca! Lovitura pe care o primise cu două săptămâni înainte de moarte

DESCOPERIRE DE ULTIMĂ ORĂ! Medicul rezident găsit mort în baia Spitalului Floreasca NU și-ar fi procurat substanța pe care și-ar fi injectat-o din spitalul unde lucra. DE UNDE A FĂCUT ROST DE EA: "Se vedea pe el că..."

Meteorologii ANM au emis două atenționări Cod galben de furtuni pentru mai multe regiuni din țară. Sunt anunțate ploi, vijelii și căderi de grindină

Gabriel a pus ochii pe Diana? Incredibil ce i-ar fi spus noul concurent „Casa iubirii” atunci când au rămas singuri

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Sushi cu castraveți, varianta realizată de Andreea Ibacka. „O masă sănătoasă, perfectă pentru primăvară.”

Sushi cu castraveți, rețeta pregătită de Andreea Ibacka

Un olimpic la matematică a dat în judecată Ministerul Educației. Statul nu i-a dat banii din bursa de excelență olimpică

A crezut că are gripă, dar câteva zile mai târziu, medicii îi dădeau șanse minime de supraviețuire: "Nu mai puteam respira"

SINGURUL BĂRBAT pe care Dana Budeanu l-a lăudat: „Vedeți că e frumos rău de tot în realitate. E foarte mișto...”. Toți au rămas mască când au auzit despre CINE e vorba, de fapt, și ce a mai povestit. Indiciu: e soțul unei îndrăgite cântărețe de la noi

Ce se întâmpla în viața medicului rezident găsit mort la Spitalul Floreasca! Lovitura pe care o primise cu două săptămâni înainte de moarte

DESCOPERIRE DE ULTIMĂ ORĂ! Medicul rezident găsit mort în baia Spitalului Floreasca NU și-ar fi procurat substanța pe care și-ar fi injectat-o din spitalul unde lucra. DE UNDE A FĂCUT ROST DE EA: "Se vedea pe el că..."

Barıș Kılıç, actorul care joacă rolul Omer în serialul „O dragoste”, pasiune nebănuită! Cum a fost surprins acesta dincolo de platourile de filmare

Doliu pentru Iulia Vântur! Iubita lui Salman Khan a pierdut o persoană apropiată. Mesajul lăsat de fosta prezentatoare TV: “Așa îți vom păstra amintirea.”

Anca Dinicu s-a despărțit de tatăl copilului ei. Care este motivul și ce s-a întâmplat în povestea lor de iubire: „Nu e loc de nicio dramă.”

Dana Roba, atac dur asupra unei artiste. Vedeta nu s-a mai putut abține și a spus totul: “Pentru mine, aia nu e mamă și gata!”

Anca Alungulesei dezvăluie secretele pentru „Viața fără dietă”

Moment emoționant pentru Daliana Răducan și Răzvan Simion. Ce mesaj a transmis soția prezentatorului la împlinirea a doi ani de căsnicie: “Cel mai frumos lucru este că ne-am găsit unul pe celălalt.”

Gabriela Prisăcariu, dezvăluire neașteptată despre corpul ei. La ce operație estetică ar vrea să apeleze soția prezentatorului TV: "Am și eu problemele mele.”

Ce mesaj tulburător a lăsat Cabral în mediul online după divorțul de Andreea Ibacka: “Zile în care mă țin din inerție.”

Vlăduța Lupău, siluetă de invidiat după două nașteri. Cum arată artista în costum de baie

Cori Grămescu, mesaj de pe patul de spital. Cu ce probleme s-a confruntat și ce a făcut-o să stea o săptămână internată: “Prima dată în viață când am simțit că sunt cu adevărat bolnavă.”

Ce regret are Simona Trașcă cu privire la familia ei și ce s-a schimbat de când și-a întâlnit soțul: “Femeile din familia noastră au dus o viață foarte amară.”

Laura Giurcanu și Sorin, prietenul ei cel mai bun, declarații despre viața personală și locuitul împreună: “Va fi iubita noastră și vom sta toți trei.”

VIDEO Simona Trașcă și Marian Buzilă, declarații de dragoste chiar înainte de marele eveniment. Ce și-au spus cei doi până la venirea invitaților: „Vreau să fii ultimul bărbat care mă atinge.”

Rezumat episodul 2, sezonul 3 „O dragoste”, difuzat marți 10 iunie 2026 la Kanal D: Gorkem încearcă să îl sprijine pe Fatih și îi promite că îl va ajuta să ajungă la conducerea companiei

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Medic rezident găsit fără viață în Spitalul Floreasca. Care ar fi cauza morții. Alexandru Rogobete: „Dumnezeu să te odihnească în pace, drag coleg”

CONFESIUNEA CUTREMURĂTOARE a medicului rezident găsit mort în baia Spitalului Floreasca. Un coleg de muncă A IEȘIT PUBLIC și a spus lucruri pe care NIMENI NU LE ȘTIA: "Mereu îmi spunea că este..."

Meteorologii ANM au emis două atenționări Cod galben de furtuni pentru mai multe regiuni din țară. Sunt anunțate ploi, vijelii și căderi de grindină

Horoscop vineri, 12 iunie 2026: Semnul zodiacal care are parte de discuții aprinse cu partenerul de viață

Laura Giurcanu și Sorin, prietenul ei cel mai bun, declarații despre viața personală și locuitul împreună: “Va fi iubita noastră și vom sta toți trei.”

VIDEO Sânziana Buruiană, declarații după ce a văzut-o pe Simona Trașcă în rochie de mireasă. Ce mărturisire a făcut Mara Bănică, nașa cuplului: “Ne bucurăm când aflăm că suntem exemple.”

Ce regret are Simona Trașcă cu privire la familia ei și ce s-a schimbat de când și-a întâlnit soțul: “Femeile din familia noastră au dus o viață foarte amară.”

Noul sezon al serialului „O dragoste” începe în această seară, de la ora 20:00, la Kanal D

Ce mesaj a avut Sânziana Buruiană pentru Simona Trașcă și soțul ei. Vedeta a fost în centrul ringului de dans toată seara: „O nuntă de vis.”

Doliu în muzica populară! Maria Haiduc s-a stins din viață la vârsta de 86 de ani: „Ultima filă a unei lungi și frumoase povești.”

Sushi cu castraveți, varianta realizată de Andreea Ibacka. „O masă sănătoasă, perfectă pentru primăvară.”

Dani Oțil a spus adevărul despre aparițiile soției sale pe internet. Ce i-a transmis prezentatorul TV: “Toată lumea știe că tu nu arăți așa în realitate.”